上一节课，一稼老师给我们分享了一个非常好用的沟通方式，就是好好说话“多说我，少说你”。

大道至简，说是一回事，做又是一回事。

在做的时候，我们往往会出现一些误区，表面上看是在好好说话，但其实是在操纵，是在说教，是在评价，这样的交流方式不管是对亲密关系还是其他的关系中，都是很影响正常的人际关系的。

一、这里我结合自己说一说我对这三大误区的理解：

001指点对方应该做什么

其实不管是大人还是孩子，都不愿意听命与人，不喜欢被人指挥。有时候忍了就算了，或者远离。但是有的不能远离，经常被指点，总有一天会爆发的。

我最不喜欢的就是同事给我介绍对象，他们总是喜欢说，小姑娘挺好的，为什么就没有男朋友呢？是不是要求太高了，我给你说呀，现在男孩子越来越少了，不要要求那么高，差不多就行了，再不结婚就真的很难找了，你就是太把爱情当回事了，很多感情是可以培养的呀……

看似是对我好，却让我很无语。类似这样的事情，我是最不喜欢的。那就要提醒我自己，也不要在交流的时候犯同样的错误对待别人。

002花言巧语，转弯抹角

这也是好好说话，说话就不能之说吗？花言巧语了半天，后面是一个坑，谁会喜欢呢？

比如，我的一个领导，她让做事情的时候，看我哪里都是好的，不停的夸我。白老师，你今天怎么气色那么好呢？今天的衣服也特别的好看，很配你的肤色……然后就是，我这里有一个事情需要你来做……

我就特别不喜欢这样虚假的夸赞，为了一种目的的夸赞，感受不到真实的东西在。

有些事情就应该直接了当，特别是在工作关系上。

003真实感受，但不要指责

又一次我想给老板说，我现在的工作太多了，一天到晚的加班，工作压力太大了，能不能给我减少点工作。我本来是想怎么说的，幸亏问了一下朋友，朋友说，你这样说不就是指责领导给你分配的任务太多了吗？领导听了肯定不高兴的。我当时也没觉得，我想不就是真实的情况吗？

今天听了课之后，我才明白，其实这些话的背后是有怨气的，是在指责领导，给我的事情太多了，你应该给我减少点事情。所以这样的表述是不恰当的。结合今天的内容，我想了想，也许可以这样说：领导，我最近在赶几个事情，睡的比较晚，白天总是无精打采的，我怕影响到工作质量。

（打住）看领导怎么说。我猜测领导会说，你最近都在忙什么？

我就告诉她都有什么什么。

她可能会说，哪个什么的我给小A说一下让她做，你专心做另一个。

说话一门艺术，这是一些的根源。好好说话是为了打开沟通的大门，不是换一方式让别人服从你。

二、根据以上的三大误区，我再对昨天的提出的三个场景进行优化

用【多说我，少说你】场景应用（第二版）

场景一：

【描述】领导很多时候去她办公室找她，有事情要交代给我做。但是很多次，她都要我等着，因为她总会接个“重要”电话，或者招待个重要的人。我就只能干等着，本来很快就可以说完的事情，结果要拖好久。眼看我的时间就这样浪费掉了，但是我又不能感说些什么。

【解决方法】学了一稼老师的好好说话，有事别憋着，我准备说出来。

xz，不好意思呀，我一会儿还有社团课要去上，您还有多久结束呢？要不我先去做其他事情？

【可能的反应】：哦，不好意思，一忙这个就把你给忘了，我一会结束叫你。

【总结】很多事情其实很简单，就是憋着不好好去说，怕这个怕那个没有好好处理，所以产生了感性的烦恼。说出来，其实根本就没什么事。

场景二：

【描述】这是和同事发生的事情。另一个校区的一个同学科的同事问我要教案，一上来就对我说：校长说了，让我们两个校区的编程课的内容统一，你把教案给我。

【情景分析】当时我正在忙，一听到这，我很懵，一是他们还没有开编程课，怎么领导也没有给我说过这事，你怎么直接问我要教案。二是她总是伸手党，每次都是面无表情的问我要东西，因为我是备课组长，但是我希望我们一起做，相互分享，不是给予。不是是索要，所以每次遇到这样的事情，让我很不爽。我就没有好好说话，我直接说：我没有教案，平时上课就是想到哪里上到哪里。

我后来给她推荐了一本书，因为我也确实没有行程系统的教案。但是还是被投诉了。后来想想，我应该站在对方的角度思考，因为我是备课组长，我就应该给她教案，我说没有，她会觉得我不愿意给她。

【解决方法】z老师，你们校区现在也开这门课了？是这样的，虽然这个课我上了一年了，也只是自己在摸索，你看我买了好多相关的书籍，就是一遍学习一遍摸索，我平时事情也比较多，所以还没有形成教案。我可以把一些我常用的书籍借给你看看，我一个人研究也挺孤单的，我也很渴望能有人一起交流。如果你愿意，我们可以一起研究，相互分享。

【预测的反应】好的（以我对她的了解，她是不愿意一起参与的，只想要现成的。我这样说是不是给别人贴标签或者对别人进行评价，这样是不是不好？）