书中看到这段话深有同感:"从事积极性工作的人，必须具备跟自己对话的能力。在日记里写真心话，可以引出自己内心的“真我”，可以看出真正的自我全貌。同时也能够做为日后工作时的参考，协助发展自我事业。"这段话个人非常受益，之前在写日记时去直面面对自己，保持对自己的真实更容易面对挑战。
"就算念再多的书、上再多的课程或参加再多的读书会，假如无法面对自己的真实内心，那么内心的空虚感和焦躁不安感绝对无法消除。"这段话在做成人工作时经常会遇到，说一些表面话的成人很多，直面内心真实的人不多，曾有家长和我说:我就是不想去面对，因为那太痛了。
"做任何事情，应该要抱持着主动、积极的态度，为了自己、也为了实现梦想，应该将“主动”、“积极”变成是一种习惯，这便是“成功习惯”。生活习惯是从别人身上所习得的习惯；但成功习惯，就必须靠自己培养。这两个习惯好比车子的双轮一般，均衡地发展便能让梦想渐渐成形。"这段话是要经常拿出来读读自省一下的。
读书中有一个问题:梦想及实现梦想的七个习惯，星期日写下了梦想和七个习惯，因为这个梦想和七个习惯今天改变了自己一个想法，结果大不一样。爱人是个做的多说的少的人，我总期待他能如我的期待的表达，但那不是他，为此我总纠结，这两天又因为一个事和他拧巴着，今天想起星期天写的梦想和实现梦想的七个习惯，其中有感恩和宽容，想到这个一转念，给他发了条关心他的信息，他也回了我暖心的问候。把期待变成关心，彼此都温暖。
