成功日记记录生活。
1,早上定时6点起床。每日早上的营养餐为每一天补充充足的能量，空档的时间做50个滚背练习，配合呼吸的简单体式练习20分钟。
2,今天天气突变。北风大概有五六集的样子。上午不上班，选择在家里瑜伽练习，这是第3次系统练习了，感觉力量也在慢慢的恢复，还是以呼吸为主，练完神清气爽，特别舒服。
3,这几天一直在整理衣橱，衣物的收纳。选择合理的工具让衣橱衣柜井井有条，看似很简单，但整理起来还是要费些心思，整理衣物的同时 也是静心的一中体验，
4,冰箱也做了清理，原来有那么多买了没吃放坏的东西。既浪费又占空间，以后还是要自己有计划的去购买
5,今天开始了2月份的视频金句打卡，主题：时间的朋友，里面的金句都很喜欢。感谢小伙伴们的金句合集，感谢他们为平台的无私付出。
6,这几天每天抽出一定时间去复习五行命理课程。答应好朋友的五行解析要赶快去做。有点临时抱佛脚的感觉，还是要规划一下，让自己每天抽出一定的时间去温习，养成习惯 就会手到擒来，不会那么费劲了。
7,10月份在快团上买的一个毛球修剪器,用过一次一直闲置了，今天拿出来用发现充不进电去了，试好多方法都不行，想了下还是问问客服吧，毕竟才用了一次，先给卖家沟通，一开始卖家说有点麻烦，他要自己退钱给我，感觉这样不太好。没有收她的钱，让她跟厂家那边沟通一下，看能不能退或换新的，心里没有抱太大希望，因为毕竟好几个月了。没想到晚上卖家那边回信息了，说厂家那边可以给退换新的。把旧的发走就可以了，以往遇到这种很便宜的小东西坏，我都会直接不管了，遇到事情还是要去努力找解决办法。不试一试怎么会有奇迹发生，很开心事情完美解决。
8,值夜班，忙完工作已经10点多，阅读写作业。每天定的小目标要坚持做到，每天的努力 都会有收获。今天要晚睡了，感恩又度过充实的一天。
2023年2月1日。
