奇妙!第一次参加心理工作坊的感受与体验

国庆有3天参加了奥南多老师的工作坊,之前一直很崇拜这个大咖老师,这次去了之后发现她的能量场真的好强啊!!一个70几岁的女人,活力四射,好喜欢她,被她折服了。

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说起工作坊,我真的是思前想后好几天,才咬咬牙决定参加的。因为对我来说,花钱是困难的,我希望自己能够尽可能多地把钱存起来。这一点跟我的父亲很像,他平时就是特别节省的人,而我在无意识中学习到了这些,正是这些对金钱无意识的信念,让我觉得花钱是困难的。

让我感到神奇的地方是,一次体验中,我们要想象父母与自己灵在(他的灵魂在你的身体里)。当我在感受与我母亲灵在的时候,我感觉自己的脚步特别沉重,根本迈不出步子,但是老师让我们行走起来,我没办法只好动起来。那个时候就感觉人好多,路好远,什么时候是头,好累啊,活着好累啊。走着走着,老师让我们去感受母亲对身边的人有什么样的想法,她对金钱的看法,对你的期待是什么……但是,那个时候,我(母亲)感觉到的是很累很累,心情很沉重,周围的人与我无关,我无法享受金钱给我带来的快乐,对我的期待是快高长大,后面有个声音是“如果你是个男孩,那爸爸妈妈就不用承受那么多压力了。” 后来,我一直在思考这段体验,我想,可能我妈妈在生完我后,就得了产后抑郁,并且把当时候的能量传递给了我。即便是现在,我仍然能感受到这些能量对我的影响,作为一个女孩,我是不够好的;无缘无故就会觉得活着很累,没意思。原来这些都是妈妈的情绪和想法,这么多年来,我一直背负着。今天,我看到了这些,我决定要把这些感受还给他们了。他们在那个情境,产生那样的想法和情绪是正常的,可以理解的,但这些情绪和想法不是我的,我没有理由一直背负着它们,我应该去看到它,承认它,然后去放下它。现在,当我再次出现那种情绪和想法时,我就可以去提醒自己,这不是我的想法和情绪,然后就松了一口气,这也算是成长吧。

真是一次奇妙的发现自我的旅程,很期待下一次~~

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