这一周感觉自己出现了懈怠，对于自己定下的90天目标，也开始敷衍。自己设定的三只青蛙也熟视无睹，不知道自己要做什么。下面总结一下自己这周的表现。
1、自我提升：早睡早起的习惯：对于早五晚十，现在这周睡觉也稍稍晚了一些，都是在临近11点才去睡觉。早上起来后也都是到点打卡，在复盘听100讲时，又不知不觉睡过去了。没有了刚开始的兴奋和动力，慢慢懈怠了。每天阅读的习惯，现在已经能够碎片时间看书，因为自己喜欢，所以更能坚持，更容易养成习惯。
2、关于家庭：这周回了一趟家，但是这次的体验超级糟糕，没有控制好自己的情绪，和家人吵了一架。觉得近期的自己就是一个炸药，一点就爆；自从之前家里人反对自己去学习，参加线下班，就感觉自己的情绪不对，各种负面情绪一下子爆发了，周身都是低气压，不愿出去和其他人交流。更不愿意回家。但在这周日，我积极主动参加了弟弟的填报志愿咨询会，私事在说出口的那一瞬间，我有些后悔，身体累，又是下雨天，不太想出门去那里，但是想到是自己的承诺，不能反悔，而且这也是弟弟重要的抉择之一，还是要到场支持，给予一些意见。
3、对于健康：这周没有进行一次运动，因为特殊时期，不能去跑步，也舍弃了其他运动：如瑜伽、静态运动等。
4、对于学习和效能：关于专业书的复盘，也如蜗牛一样慢吞吞，跟任务一样，逼迫着自己去完成，很不情愿。在群里的互动，也不多了，渐渐的让自己沉寂下来，输出没有以前活跃。
5、对于财富和事业：工作上能按时完成当天的工作量，不在托班，不再占用自己的休息时间来加班，效率略有提高。但在工作中对手机的依赖还是很严重，总会不定期的拿起手机刷一刷，看一看，时间碎片化。在财富方面，没有任何的努力。
6、社交：和同事们一起出去聚餐一次，努力让自己融入团体中。
检视这一周的表现，都在走下坡路，是不是进去了疲惫区？
但周末的时候参加了两次班会和小组会，发现同行的小伙伴们都是能量满满，收获很多，感受了改变的乐趣。这两天的会议又让我再次加油充电，又燃起了想要改变的欲望，谢谢你们！
现在制定下周的目标：
周目标：
1、完成儿科学的2章复盘
2、阅读《精力管理》，完成读书笔记，周末进行分享
3、运用好A4工作法，制定好周计划。
4、开启运动计划：雨天进行平板支撑，不下雨出去慢跑
请大家监督我的践行，我要走出舒适区，挑战自己！
