文:泡沫
嗨,你好啊。
不知不觉9月已悄然而过,十一的假期也在今晚结束,而我的9月复盘还没有完成,感觉上越拖越不想做。
还是强迫自己在假期的最后一天来完成这样一件事情。
关于学习
自从6月加入教练学习以来,基本上别的学习都停止了,最多的也就看两本书。
每天除了上班的时间,剩余的时间都是在练习中度过,不是跟别的组小伙伴练习,就是跟自己组的小伙伴练习,要不就是在看书。
在这样高频的学习中,整个人的精神提升了不少,心态变得更加平和,玻璃心都消除了不少。
可能人到中年,该看淡一点,不去强求一些事情,顺应自然的去发生。
本月认真的阅读的书有三本,《成事》《人类木马程序》《优势成长》。听了三本书《梁冬说逍遥游》和《空谷幽兰》。
每本书触动都挺大,我就说一下李欣频老师的《人类木马程序》,里面有这样一句话:一个对自己有信心的人,就算是第一次拿起画笔、乐器、稿纸,摄影机,也会觉得自己首部作品很棒。
其实每个人都有「天才版的自己」,都有属于自己最独特,最有热枕、最乐此不疲、光想到说到就很兴奋,不在乎成败与否、不在乎是否赚钱,如花蕊般最核心的天赋,只要把频率调对,我本具足。
关于运营
说到运营还是挺喜欢,至于理由我也说不清楚。
九月有幸成为了「个人成长教练」总助教花满蹊的「教练式育儿」社群的运营,这也离不开来自雷珊宝宝的鼓励,和花花老师的信任。
花花还给了我三位伙伴,琴子、甘莱和姿伊,第一次接触就喜欢上了她们,关键是我们配合默契,不管我说什么,都立马嗖嗖嗖做好了。还总会说:泡沫姐姐真棒。(好听的话每个人都爱听)
对于运营我也有个期待,希望能把这两年在社群所学习到的东西整合一起,变成自己的专利。
并且能够更好的支持到花花,带好花花给我的人儿。
关于反思复盘
八月底的时候给自己定了每天5000字的语音写作,执行没几天就把我压的喘不过气来,也不是说不能写,而是不知道写后能给到我什么?严重的是影响到整个人都特别挫败。
我就找到好友蕙铭说了这件事,我们语音聊天40分钟,把自己内心的“苦水”一下子倒了出来。问蕙铭:为什么我做了这么多依然没有改变呢?问题到底在哪里?
蕙铭轻轻地说:你别急,我们一步一步来顺,你看虽然你每天写,但是没有具体到哪个点需要提升,所以你也不知道自己该往哪里走。
蕙铭说的这点还真提醒了我,以前我也想到过,但就是没有改变。
我该如何做呢?我问。
蕙铭说:这样,你每天以黄金思维圈的方式来写,发给我,我给你反馈。
听蕙铭这么说我好开心,说:好呀好呀,明天就开始。
于是乎我把5000字的语音改成了反思复盘,九月做了20天,在蕙铭的反馈下我也越写越好。
中间在永澄老师的指点下还做了迭代,起初我的标题是【每日反思】,现在我归档反思,比如做了教练会反思一块,整天的计划会反思一块。
关于公众号、头条、朋友圈
关于公众号有点不好意思多说了,实在有点忏愧,对于文章我依然有恐惧。
我担心我写不好,我我有着各种害怕……(此处用省略号~)
但是我还是写了三篇,十月会继续。
关于头条基本每天会发一条,有的阅读量还挺不错,这个挺不错是对也此类小白来说哈。
朋友圈九月在富婆张的指导下经营起来,有时也会偷懒,但会保持每天三条,文案技能提高了不少。
反正从少到多,期待可以完成和某位宝宝的十年之约。
关于身体、家人、朋友
身体还可以,有时累了,背部会疼,但很快会过去,主要还是我不想动,说跑步也不去,说跳绳也没力气,总是坐着的时候多,所以就没有所以啦~
儿子九月开学跟我商量好两周回来一次,每每接近他回来那两天我都特别想他,会给他打个电话,会跟他聊聊天,跟儿子的交流越来越顺畅了。
儿子还学会用教练的方式问我,我不在家你有什么样的感受啊?
我的感受就是一个人很自在,哈哈哈哈哈~
儿子说:没劲。我说:好吧,我想你啦。
对于母亲还是会想她,枕边有一条她的裤子,睡觉时会去摸一摸,算是对自己的安慰吧。
九月独自跑出去了一趟,见了老朋友,聊了天,吃了饭……过了个愉快的周末,并且想通了一些事。
关于探索
九月给自己重新命了个名——「生命教练」,为什么我会选择这个。
我一直觉得自己是个努力活着的女人,想要活出自己喜欢的模样,用自己的信念去做一些事。
将来可以成为孩子的港湾,不管遇到什么事都有倾诉的地方。
可以帮助更多人探索生命的价值,去选择做自己喜欢的事,找到自己的使命,更愿意为使命全力以赴。
在九月的一次练习中,我和小可同学互做教练的时候,我尽然想到了墓志铭,我的墓志铭上刻着:这是个有趣的灵魂,这是个活出生命意义的灵魂。
真能如愿,也不枉此生。
结束语
絮絮叨叨九月复盘就要结束了,我依然平静,我喜欢平静一词,会有一种安详的感觉,可以对待任何的世事无常。
很多事没有可谓的好坏,迟早,只要去做就好。
期待十月继续相约~