感谢跑步，让我没有错过春夏秋冬的阳光雨露，让我均沾四季风起时拂面而来的温柔，经过多年风雨的洗礼和汗水一起的滋润下，作用在肌肤表层形成了青春保护膜，我不说你还真不知道我的年龄。
跑步这些年，好像路也被我跑好了，公路从泥泞不堪到水泥混凝土再到柏油路面，崎岖的山路竞然有了台阶，江边成了江滨公园铺起塑胶跑道。每每侧目的时候，路边熟悉的花草树木和江水好像都被我奔跑的四季分明了。花别样的红了，小草的绿色也有了四季不同的颜色。
各种树木的生长速度虽然缓慢，但是它们腹内的岁月年轮记录着我们不知的雨雪风霜！东阳江的水滔滔连绵不断的述说着记录着它自己经历的一切，两岸的杂草乱石不见了，建成江滨公园里古树名木亭台楼阁错落有致，空中栈道穿行在江边和树林之中，我每天在这样的环境跑步具然也能跑出来个马拉松半马！
昼夜不停的天空也时时刻刻都在变化……也提醒我时间的推移我终将慢慢改变命运，在还没有老去之前我的脚🦶步将于大地相伴，花鸟鱼虫树木为，四季天空中的日月星辰为伍。
跑步快乐，快乐的跑步让我感觉世间有两种光芒最闪耀，一种是阳光[太阳]一种是阳光下我们努力的模样！
在跑步中也让我感悟到了人生，无论是谁成功的每个里程碑上，都镌刻着自己的付出和努力，它让你自豪，它让你振奋，它让你欣喜！在你失败的每个人生驿站里，你需要休整和喘息。但除了短暂歇息，你还要为自己加油，充气！在这里，你应该为自己鼓掌，虽然此时掌声有点微弱，却能给自己增添豪情，增添信心增添斗志！
人生和跑步就是相同的样子，和阳光的人在一起心里就不会阴郁，和快乐的人在一起心里就常常惬意，和进取的人在一起行动就不会停滞不前，和大方的人在一起处事就不会小气勾心斗角，和睿智的人在一起道路就不会迷失方向，和睿智的人在一起做事就不会畏惧，和优秀的人在一起人生的风景就会绚丽多姿。
人啊！有多少计较就有多少痛苦，有多少宽容就有多少感激，痛苦与欢乐都是心灵的折射，它就像一面镜子，里面呈现的你悲它就悲，你气它就气，你忧它就忧，你喜它就喜。当然不是你手机里的美颜相机，也不是激萌相机和抖音里各种装扮和美颜秘笈。
跑步的好处，让我释怀过去。因为心里放不下自然成了负担，负担越多人生越增添了忧戚。计较的心如同口袋装满了烦恼和忧郁！宽容的心如漏斗筛下了妒忌狭窄的谷秕。有句话叫复杂的心爱计较，简单的心易欢喜。
跑步跑着跑着，竞也跑出了自己的人生哲理和感悟。在人生的棋局中有进亦有退有得亦有失。但是无论成败与得失，只要你走的每一步认真、慎重、有意义，最终你就有出息，最终你就能胜利。
我们这一生决定成功的是奋斗，奋斗的过程是拼搏人生不要被安逸所羁绊，不要被他人所控制。没有过不去的坎，决定命运的是自己。三重境界要牢记：勇于面对、勇于担当，勇于博取。人生三乐须记取：知足常乐、自得其乐、助人为乐。人生三为要铭记：和为贵、善为本、诚为先。
我们一生之中会有许多转折和时机。人生在世注定要受许多委屈。别让小小的委屈干扰你的生活左右你的情绪。学会原谅自己和笃定未来。不要拿别人的错误来惩罚自己。抱怨、责怪别人苦的是自己的心。学会无私的付出，尝试着去爱，不要活在怨恨和报复的苦海里。不管是何种身份，不做损人利己的人，莫做伤天害理的事。
人生如跑步时的登山，有的人很执着不到顶峰不停止脚步，有的人很自在曲径通幽走走停停随心随意，有的人很轻松时时驻足，抬头放眼望去处处都风景，有的人很疲惫总是希望自己看到和照片一样的风景！可大自然的风景是自然形成，照片有些是稍加美化和装饰的。人生的风景则主要靠自己营造和努力。人生的风景不仅要自己看了舒心，还要让别人认可和赞许。
我们处在人生的旅程，不论你是羚羊还是猎豹都要努力的奔跑！不论你是强者还是弱者都要拼搏进取精神。不论你是贫穷还是富有都要奋斗不息战斗不止的意志。
风景人生靠自己经营，美好生活靠自己争取！感谢2019有你们，2020希望可以继续与你们一起携手并肩共创未来。加油，跑步快乐。
