我有一个朋友，业余时间最喜欢做的事情就是吃东西和买东西。

她的家里堆满了东西，连沙发上也堆满了，要坐的时候就要把东西扒拉开挤出一块空地。

有时候她也会收拾房间，但过不了多久，家里又变得一团糟。

因为家里太乱，所以她也很少请朋友去她家玩。

最近这段时间，大家因为疫情很久没见，她突然邀请我去她家玩。

我有些吃惊，但也很高兴，买了些水果就去了她家。

一到她家我就被惊到了，她家的空间变得很大，也很明亮，看起来就很舒服。

我以为她重新装修了房子，但她告诉我她只是做了一次断舍离。

我很好奇，就和她聊了起来。

在聊天中我发现她的改变就是源于——“断舍离”这个理念。

什么是“断舍离”？

断就是“斩断物欲”。

舍就是“舍弃废物”。

离就是“脱离执念”。

我的朋友是一个很没有安全感的人，所以她喜欢不断地买买买，用物品填充自己的空间，让自己感到不那么孤单。

但住在装满东西的房子里，感觉并不是很好，尤其是晚上加班回家，本身就很累，看着满屋子东西，感觉到更疲惫。

物质只是短暂地给她带来安全感，大部分时候都是让她的生活变得更沉重，尤其是在月初还消费卡的时候。

她首先做的是停止购买，她卸载了购物软件，增加自己买东西的障碍。

然后她开始把自己所有的物品按类别整理出来，花费了一个星期的时间，选择了真正需要的物品，将不需要的物品放到闲置网站卖，有些就直接丢弃了。

等她把所有东西都清理好后，看着瞬间变大的空间，她感到一股发自内心的轻松。仿佛压在心头的那座大山被移走了。

坐在宽阔了很多的房子里，她突然意识到她其实不需要那么多物品，现在留下了的物品完全够她使用，而且在拿取时也更方便了，东西变少了，生活变得便利了。

于是，她决定保持这样的状态，在这个过程中，她越来越感受到“断舍离”给自己生活带来的改变。

以前看见好看的东西或者是打折的东西，是一定要买的，好像不买就吃亏了。现在在看了自己的物品后，会只选择自己真正喜欢的和真正需要的，不会再受外界促销信息的蛊惑。

在她的卧室，我看见了一台缝纫机，很好奇她买这个干什么。

朋友说她准备开始做手工了。她说在挣脱了对物质的渴求后，她发现自己最喜欢做的是手工，她喜欢自己创造出来的东西。于是她立刻开始学做手工。

在朋友家一直待到晚上才回家，朋友带给我的震撼太大了。

只是一个理念的改变，整个人的生活就发生了巨变，不论是朋友的房子还是她对待生活的方式，都不一样了。

这是一件很神奇的事情。

老人常说“江山易改本性难移”，但实际上，如果你的思想改变了，你的行动是很容易改变的。

所以只要你愿意去学习，去成长，你就能做到“江上易改本性更易移”。