如何避免做一个油腻的中年女子？ 首先我发现形容中年女性的词很多，比如：风韵犹存 ，典雅端庄， 风采依然 ，仪态万千， 贤良淑德， 秀外慧中， 就算是胖乎乎的女人也会用珠圆玉润，那油腻的中年女性会是怎样的？
一、不修边幅
随着年龄的增长，好多中年女性都会开始不注意个人形象，简单一点说是穿衣打扮不合体，最严重的莫过于一些中年女性喜欢穿睡衣拖拖鞋上街，头发就是很随便的一撸，美国著名超模卡门戴尔奥利菲斯，是世界T台上最年长的模特，如今已经87岁的她，叱咤T台70余年，依旧活跃在秀场中，每一次亮相都惊艳众人。她曾说过：出门不化妆，既对自己不负责，也对其他人不尊重！并且专家说，看着镜中的自己愈来愈美，如果得到别人称赞，人也会变得更自信，还能防止老年痴呆症的恶化。
二、说话粗鲁
在许多公共场合，经常可以看到一些中年女性大声讲话，时不时还冒出一些脏话，女性到中年应该要有修养，女性教养程度的高低是衡量整个社会文明教养程度的一个重要标准，不能再把自己当成20多岁的小女生一样，跟身边的人撒娇卖萌，甚至尖酸刻薄。气质沉稳，谈吐文雅，其实并不要求做到多么的完美，只是人到中年的时候，我们做事更应该考虑得更加全面，少一些年轻时的冲动。
三 、身材发胖
为什么女性到中年会发胖 ，人到中年以后，工作与家庭的压力都相应地大大减少，工作上多已熟练地掌握了岗位技能，晋升晋级也不成问题，即便没有取得突出业绩，大多数人也随遇而安，满足了稳定的职业、熟悉的工作，在家庭上渡过了婚姻、生育的繁重艰难的时期。心理上大大放松，安逸的生活也是使人肥胖的原因。女人太放纵自己的身材，往往会导致伴侣对自己失去兴趣，有些还会因为这个原因离开了伴侣。
四、唠唠叨叨
中年女性还有一个特点喜欢唠唠叨叨，很多女性一到了中年之后就有一个毛病：爱唠叨。不管是对自己的丈夫还是对自己的子女，总免不了唠唠叨叨的习惯。有句话说得好，“祸从口出”。也许在平时我们唠唠叨叨惯了，遇到什么事情都在心里藏不住，总想要一股脑地全说出来才好。但是很多时候，因为我们倾诉的欲望盖过了思考的时间，所以对于那些不该说的话一旦说出口就容易给对方造成伤害，同时自己心里也会觉得非常尴尬。对于大部分男人来说，是很反感一个女人在自己面前唠唠叨叨的，而对于“倾诉”和“嘴碎”之间的区别，我想太多数男士应该也可以完全区分。当他们察觉到你的唠叨之后，只会没来由的在心里生出本能的厌恶，这种结果是你想要的吗？所以，女人到了中年之后应该学会不断的提升自己的内涵和气质，而不是任由身边环境影响，让自己变成一个没有内涵的女人。
五、占小便宜
人到中年后，有些女人会变成那种不受人待见的大妈，她们会在菜市场，因为菜的斤两而跟小贩纠缠，会在商场为难服务员，只要能占一点小便宜，她们不在乎别人会怎样看自己。我曾亲眼见到一位中年妇女，买完菜硬是要多拿几根香菜而跟小贩吵架。
总之，中年油腻女，就是和邋遢、猥琐、啰嗦、斤斤计较关联在一起，一想到自己可能就会成为这样这样油腻的中年女人。是不是已被柴米油盐浸渍得蓬头垢面，浑浑噩噩？是不是只想着做一个“好妈妈”“好妻子”而忘了做更好的自己？在这个生活压力山大的社会，愿我们都不成为中年油腻女。电影《无问西东》中说，爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东！作为中年女人的我！应当活出自己想要的模样吧，做最美的自己！
