大家新年好,祝大家龙年大吉,身体健康,万事胜意,合家幸福,平安喜乐。
时间过得真快,又是新的一年,心里有很多话想要对大家说,真的是千言万语想要分享。
好话说在前头,祝福大家在新的一年里一切顺顺利利,平平安安,开开心心,快快乐乐。
大家过年一定很开心,但是因为比较忙碌奔波,也会遇到很多琐碎的事情,难免也会有一些情绪。
我想分享给大家几个转念的句子,帮助我们调频到喜悦积极正向的状态。
送你三个转念句,开心过好年。
第一个转念句:遇到的所有人都是菩萨。
密宗里有这样一句话,把所有人都看作菩萨。
在我们生命中遇见的人,都带着一个神秘的礼物。
我们要把别人看作菩萨,哪怕别人伤害你,也要想想,这件事究竟教会我什么呢?
就好比,我妈总是骂我,因为什么事真的不重要,重要的是,有的人来到你的生命里就是要这样对你的。
所以,我们也不要怨恨,而是把别人当作菩萨,问自己为什么那么在意呢?
向内去探索,稳定自己的内核。这个世界上只有三件事:老天爷的事,别人的事,我的事。
老天爷的事和别人的事我们管不到,别人如何对我是别人的业,我如何对别人是我的业。
不要选择冤冤相报,而是把别人当作菩萨,帮助我们回归内心稳定,宽恕所有的人,把抱怨转为祝福。
用零极限清理,对不起,请原谅。谢谢你,我爱你。感恩你,祝福你。这样一来心情好多了。
第二个转念句:没几个人真的关心你。
这个世界上,大家都很忙,忙着自己的事情,还真的没有几个人真的关心你,在乎你。
所以,如果过年遇到别人问我们的婚姻,工作,收入…之类的问题,我们也不需要心情不好。
而是这样转念:这个世界上真正关心你的人没有几个,大家过年好不容易聚在一起,也没有什么话题。
那就只有从这几个方面“有没有男朋友/女朋友,孩子乖不乖,工作怎么样?收入怎么样…”去找话题。
说真的,真的没有几个人那么关心你,因为大家都很忙,不要别人随口一问,就自己烦躁起来了。
只要我们知道这点,就情绪稳定多了,然后在心里表达感恩,听过就算了,不要往心里去。
要记住,生活是自己的,与别人无关,对于别人我们管不着,但是我们可以选择一笑而过。
第三个转念句:凡所发生必有利于我。
不管是过年也好,还是平时也好,我们总会遇到很多的挑战,这非常正常。
因为生命就是充满挑战的。如果没有挑战,我们就不会来到这个世界。
知道了这点,我们就要接纳,就好像知道天气会刮风下雨打雷下雪下冰雨,这是自然现象。
不要与发生的任何人事物对抗,就好像不要与天气对抗,而是选择如何去面对。
就好比我妈,从小到大都骂我不听她的话,总是拿我来跟别人比较,还断定我不听话一定过得不好…
我一直对我妈的态度很生气,我的乳腺疾病也有我妈的一份“功劳”。
但是更大的责任在于我,以前我气得不行,现在我终于接纳了,我妈今生的使命之一就是来气我的。
所以,我不会再“中计”了,我知道每个灵魂的底层都是爱,但是有时候会被小我蒙蔽的。
所以,哪怕有时候我们是站在自己的角度去关心别人,但是如果我们的态度不好,是会给别人带来伤害的。
但是我妈不懂,我也不计较了,因为我知道我妈就是来帮助我走向完整的,激发我内在力量的。
凡所发生皆有利于我,我妈对我做的所有事情,在灵魂深处都有正向意图的,都是为了帮助我活出自己。
所以,我要站在更高的意识维度和全观视角去看待,用不着生气,怀着感恩和祝福之心去对待就好。
正如第一句转念句说的那样,把我妈看作菩萨就好了,是那种怒目金刚,而不是温情脉脉的菩萨。
所以,我们遇到一些人让我们伤心、愤怒、难过了的时候,就要转念:凡所发生皆有利于我。
我们要把所有人当成菩萨,看到别人的优点闪光点,别人让我们不舒服了,我们就向内观照,修行自己。
因为,外面没有别人,只有自己。所有的外在的人事物都是我们心的幻化,用以来帮助我们整合自己的。
老子说:“与道同行”,佛陀说:“烦恼皆菩提”。
不管遇到什么样的人事物,都要记得给自己转念,调频我们的身心状态。
一切皆为心造。
当我们以积极正向的状态去面对,一切就会朝着美好积极正向的方向前进。
伙伴们,如果对我分享的感兴趣,欢迎继续关注。以后会对:原生家庭,人际关系,自我关系,身体方面,财富,内在成长,工作方面…的话题来分享。
道理还是容易悟到的,虽然从知道到做到不容易,但是只要我们踏上第一步就已经很棒了。
记住:重要的不是结果,重要的是我们已经在路上了。人生是一场修行,我们谁都没有走远,欢迎一路同行。
虽然每个人环境、经历,性格、学历、收入…不一样,但是,人性的最深处是相通的。
我们都是光,我们都是爱,我们都是美好的灵性的存在。只等着我们去觉醒,去修行,去活出自己。
正如伟大的灵性诗人鲁米说的:“我们不是以一个人的人性来体验灵性的,我们是以灵性来体验人性的。”
欢迎大家在灵性绽放的路途上互相陪伴鼓励!
谢谢你,我爱你。感恩,祝福。