#芬芳自律成长复盘总结第96天

#芬芳自律成长复盘总结第96天


【今日行动清单】

1、5点47起床(忘记打卡)

2、单词是50个,第140天,共计5866个单词。

3、冥想第53天,提高专注力。

4、运动步数10000步以上+30分钟运动

5、朋友圈4条以上成长历程

6、一起走路做公益第95天

7、背诵古诗词一首,做到了反复朗读,第93天。

8、三个平台点赞30次以上,与朋友关联

9、复盘总结第96天

10、学习第168个小时,专业学习。

11、短视屏观看3个以上,都来回看两遍。

12、回复3个以上友友的问题,有3个小伙伴主动链接我。

13、口语练习第81天,共计1648分钟。

14、输出文字2000+

15、看了优质微信软文5篇,坚定不移自己此刻的生活状态。

16、正在读《价值》和《做最好的班主任》。

感悟与总结:

今天您的心情愉悦吗?

经过昨天的反思,我今天时刻调整心态,总是微笑的表情面对身边人,我发现身边人也是一样微笑面对我,大家都在相互理解。

我发现,当我心情愉悦的时候,我看到的所有事物都觉得是一处美丽的风景,总能从中看到美好的一面,越看越心情好。

当我改变心态的时候,我发现身边的一切都在时不时地给我惊喜,这种感觉超好。

买鞋子的时候,买到喜欢的鞋子很开心。;给老公打电话,也听到了老公的好消息;排练的时候,觉得需要很长时间,没想到几分钟就搞定了;原本下雨天不要妈妈替我拿东西,没想到在没下雨的时候妈妈已经搞好了……

当我慢慢地欣赏生活的时候,我觉得平凡的生活也是挺幸福的一件事。

一切不在意料之中,才处处都是惊喜,处处都是最好的安排。

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