0. 月度目标关注的核心问题回答

我的 4 月份的核心目标是什么？

1. 儿子习惯养成系统的构建和推进
2. 完成CEO课程学习和人成长操作系统的初步构建
3. 完成007，4篇文章的输出

它是基于季度的什么策略而来的呢？

本季度职业不做过多考虑，心态上做出调整， 摆脱职业瓶颈困扰，走出颓废的状态，更积极的面对生活，进入有序的状态，减少内耗。认知调整，确定长效积累词，刻意积累，提升能力。个人成长方面继续跟进CEO学习，建立个人成长体系雏形。家庭方面帮助儿子建立习惯养成系统，完成家庭财务状况的梳理(这项本月没有推进)。

1. 2018年 4月份目标

四月份，我的核心目标是（20%）：

• 儿子习惯养成系统的构建和推进
• 完成CEO课程学习和人成长操作系统的初步构建
• 完成007，4篇文章的输出

四月份的其他目标见：日事清-2018年目标-4月目标

2. 4月的计划安排

根据 4 月份的情况，分解重点任务安排，并且对大型任务以及集中投入时间的任务形成计划（任务甘特图）：

可以预判的风险提示

• 15周IATF16949准备和审核，可能会加班，计划可能被打扰
• 儿子的习惯养成真在适应和反抗期，可能会引起我的情绪波动，计划推进不下去
• 15周 - 16周，爸妈去北京玩6天，女儿没人带，这段期间晚上基本无时间，要与老婆协商好

3. 规划 4 月份的重点任务

3.1 4 月份日程安排

请将所有确定时间的任务，在日历中标注出来。

另外，请将日程列表写在这里：

• IATF16949复审：4 月 12、13，2 天

3.2 重点任务规划

根据季度目标、生命之花，罗列本月的重点任务。

季度目标列罗的下个月的重点

- 儿子习惯养成系统构建并实施
①与孩子沟通，现状分析，澄清期待和目标
②建立陪护、督促、反馈流程及核检清单
③帮助孩子建立简单的目标体系(月周计划)

- 完成人成长操作系统的初步构建
①CEO课程梳理和回顾
②按照课程内容自行构建人成长系统的整体框架
③知识管理体系的构建(建立于个人域名的文件夹)

上月生命之花列罗的下个月的重点：

- 职业发展: 建立专门的幕布积累文件，收集关于职业发展的灵感，由于后续的思考
- 财务:每日开销记录要做起来，有记录才能回顾分析
- 财务:有时间要听赛美老师的课了，但下个月有审核的事情，估计时间不够，稍后再统筹规划
- 社交: 需要思考如何和线下朋友的联系，在现有工作没休息的情况下，这个问题需要被思考，不要被限制住了。
- 健康 : 跑步继续，要加入马甲线训练计划了
- 休闲娱乐: 要培养一项自己兴趣了，一是放松，二是让自己沉浸，体验心流
- 个人成长:继续跟进CEO的学习
-  开始马甲线的计划
- 理财事项要跟进

查看季度目标，分析本月要实现季度目标中的三点重要任务：

• 家庭
  • 1. 儿子习惯养成系统的构建(项目化和知识主题的方式推进)
    • 项目立项，网站
    • 陪护、督促、反馈流程及核检清单
    • 孩子的简版周计划
• 个人成长
  • 2. 完成CEO课程学习和个人成长操作系统的初步构建
    • CEO课程学习笔记&感受
    • 原有CEO课程梳理记录(幕布文件)
    • 个人成长系统框架图
    • 知识管理体系规则(建立于个人域名的文件夹)
    • 成果体系文件(如时间充裕)
  • 3. 完成007，4篇文章的输出
    • 4篇文章
    • 8篇点评

其他重点任务：

• 职业发展

  • 建立职业灵感幕布清单，做思考和积累

• 素质

  • 参与《思考，快与慢》共读

• 社交

  • 拜访昆山张总，第16周
  • 至少链接2个网络朋友，要有交流

• 健康

  • 每周至少运动三次，马甲线计划

• 家庭

  • 清明节去丈人家
  • 4个老人出去旅游一次

• 财务

  • 每日开销记录

如果还有需要，则再自行增加即可。

4. 预判 4 月份的整体时间和状态

4.1 整体时间计算

制定目标的时候是 0401，本月可用天数为：

• 本月起始：2018-04-01 至 2018-04-28，共 4 周 = 28 天时间
• 出行安排：0 天
• 假日安排：清明节 共 3天，其他休息2天
• 本月可用天数：28 - 3 - 2= 23天。

每天我的时间分布为:

• 生活必须（吃、行、收拾）：1.5小时
• 睡觉：6.5小时
• 锻炼：1小时
• 自我规划: 1小时
• 陪孩子：1.5小时
• 放空：1小时
• 冗余时间：1小时
• 公司工作时间 : 5小时
• 价值创造（精进）: 5.5小时
  按照我当下的状态，要为价值创造的时间再乘以0.9的效率系数，也就是每天用来价值创造的时间在5小时

**本月价值时间= 价值创造时间×可用天数=5X 23 = 115小时 **

4.2 4 月整体状态预判

• 有利的情况（已经发生）
  1.通过上周的沟通，与儿子的亲子关系有所改善
  2.加入季度目标的训练营，有他律环境的支持
• 可能的机会（预判）
  • 无
• 巨大的障碍（已经发生）
  • IATF16949审核会占用大量的时间，4/7-4/12
  • 每天至少需要花2小时的时间陪护儿子
  • 老婆开始瑜伽和中级会计师的计划，时间分配可能会冲突
• 可能的风险（预判）
  • IATF16949审核临时任务，有加班的可能，打乱整个计划
  • 儿子的陪伴可能需要花更多的时间
  • 爸妈去北京玩一周，没人带女儿，这一周晚上基本无时间

5. 检视、回顾与进度确认

在本项目中，需要对上个月的目标进行整体回顾，并判断对更高维度目标的支持和达成情况。

5.1 M3 的目标满意度进行分析

三月份，我的核心目标是:
- 完成做自己CEO课程的学习
- 构建自己的时间管理系统，完成理财学习，做成两个知识主题网站，007文章输出
- 约见朋友，拓展思路，寻求可能的职业发展方向拓展社交圈。

这里上传生命之花打分表，模板见：月周计划工具表。

各领域打分原因分析（每项分析 1- 3 条，没有上限）：

• 职业发展： 5分

  • 每次填到这项都是痛，内心及拒绝的，主要是对于职业的困惑，目前处于瓶颈期，内耗严重，想要有新的发展
  • 完成正常的工作任务，平平淡淡。
  • 整个3月忙于学习了，没有思考职业发展的问题。内心的想法是:先完成积累，后续再考虑职业发展，这是在回避问题不愿意面对啊。

• 财务发展：5 分

  • CEO课程信息量大，精力都花在上面了，原计划的学习没有推进
  • 每日开销记录记录了几天就么进行下去

• 朋友和重要的他人：5 分

  • 线下朋友没有联系，整个人比较的封闭啊，这个是很不满意的地方。
  • 线上，几个小伙伴联系多了，要更积极的去产生联系
  • 和学良通电话，谈的比较开心

• 家庭：8分

  • 爸爸搬回来和我们一起住了，高兴的时候陪他喝点小酒，一起人其乐融融
  • 虽然儿子成绩下滑现象，从上周开始重新陪伴儿子，亲子关系有所改善，这是最开心的地方
  • 陪儿子大了场篮球，他长这么大第一次陪他打篮球，儿子很开心
  • 老婆报名中级会计师考试了，给予了一些建议
  • 爸妈带着女儿去无锡玩了一天，很开心

• 健康：7 分

  • 喝酒问题得到控制，除了陪爸爸喝一点
  • 13周睡觉比较晚，主要是陪伴儿子作业，耽误了自己的事情，精力有点不济
  • 上月跑步42KM，基本一周2-3次的节奏，继续保持

• 休闲娱乐：5分

  • 陪儿子看了两部电影，基本无娱乐，这不好啊

• 个人成长：9 分

  • 知识专题，建立自己的个人网站，申请了独立域名
  • 搭建LGMS个人时段目标管理体系和网站，做了3月的月计划和4次周计划
  • 参加了周日计划挑战赛，感觉很满意，下来就是持续的刻意训练了
  • 学习和理解永澄老大的文件夹知识体系，自己也要照套路做一下，这个套路太高级、
  • 用系统分析做了『儿子习惯养成系统』的构建，下一步立项推进了
  • 时间统计ALT开始做了，就是时常会忘记，固化期的笨拙是难免的
  • 完成了12篇007文章，写了两篇自己比较满意的文章，书写已不那么困难了
  • 完成了『个人成长系统模型』和『解释系统』的抄模

确定下个月的重点有： (边生命之花回顾时，可以把想打的重点列到下面来)

• 职业发展: 建立专门的幕布积累文件，收集关于职业发展的灵感，由于后续的思考
• 财务:每日开销记录要做起来，有记录才能回顾分析
• 财务:有时间要听赛美老师的课了，但下个月有审核的事情，估计时间不够，稍后再统筹规划
• 社交: 需要思考如何和线下朋友的联系，在现有工作没休息的情况下，这个问题需要被思考，不要被限制住了。
• 健康 : 跑步继续，要加入马甲线训练计划了
• 休闲娱乐: 要培养一项自己兴趣了，一是放松，二是让自己沉浸，体验心流
• 个人成长:继续跟进CEO的学习

5.2 和高维目标的推进情况进行比对

首先，对比季度的三大重点成果（从季度目标中复制关键成果）：
分别判断推进情况和满意度情况及原因分析。

- 没有做第一季度的目标，这项无法回顾
- 开心的是已经在做第二季度目标了，下个季度就可以回顾啦，哈哈哈

其次，对比全年的重点目标和任务推进情况（从年度目标中复制关键目标）：

核心1：约见老朋友，链接新朋友
核心2：学习理财，构建家庭财务系统并稳定运转
核心3：构建并践行个人成长操作系统

分别判断推进情况和满意度情况及原因分析。
核心1：约见老朋友，链接新朋友

• 有计划，但没有推进，时间和精力都用在个人成长上了。
  核心2：学习理财，构建家庭财务系统并稳定运转
• 有计划，但没有推进，时间和精力都用在个人成长上了。
  核心3：构建并践行个人成长操作系统
• 这项比较满意，按照老大课程稳步推进中

最后，查看全年其他目标的达成情况：

• [x] 家庭- 儿子 -儿子做小手术
• 健康 - 每周运动2次
  • 已逐步恢复
• 健康 - 马甲线
  • 没有开始，4月开始
• 健康 - 早睡早起
  • 早睡要努力啊

确定下个月的重点有：

• 开始马甲线的计划
• 理财事项要跟进

5.3 综合总结

• 整体情况：5分
• 风险情况：风险不大

风险情况 话术:能不能支持全年目标的达成

• 特别提醒自己的话：
  • TMD没能力，不要BBB，干干干，聪明的干啊，不要陷入细节抓虾
  • 要构建自己的他律环境的圈子
• 下个月的重点：

 把上面书写的重点复制过来

• 职业发展: 建立专门的幕布积累文件，收集关于职业发展的灵感，由于后续的思考
• 财务:每日开销记录要做起来，有记录才能回顾分析
• 财务:有时间要听赛美老师的课了，但下个月有审核的事情，估计时间不够，稍后再统筹规划
• 社交: 需要思考如何和线下朋友的联系，在现有工作没休息的情况下，这个问题需要被思考，不要被限制住了。
• 健康 : 跑步继续，要加入马甲线训练计划了
• 休闲娱乐: 要培养一项自己兴趣了，一是放松，二是让自己沉浸，体验心流
• 个人成长:继续跟进CEO的学习
• 开始马甲线的计划
• 理财事项要跟进

ChangeLog

• 2018-4-2 00:23:25 思考并规划 by 博庚