前言
我希望我人生里的每一天都是不一样的,是丰富多彩的,是绚丽多姿的!可是实际生活是这样的:我每天上着早7晚6的班,挣着杯水车薪的工资,每个月还不完的花呗……这样的生活让我变得越来越消极,越来越怀疑自己,对自己未来的感到迷茫。
但值得庆幸地一点是:我学会了自我反省,学会主动去找自身原因,经过深思熟虑以后发现是因为之前做事无计划、无限制、花钱无节制导致的。
当自己找到原因以后就彻底决定开始改变,每天制定能完成的计划,学会提高做事效率,让自己慢慢地走上了自律地道路。
在自律这条路上,我很荣幸地遇到了很多优秀的同行者,我们在彼此坚持不住时互相加油打气,在对方遇到困难时能够竭尽所能地去帮助对方,遇到美好的人或事会主动分享给大家,有问题时我们大家一起商量解决。
虽然我们都素未谋面,但是我们却像是一家人一样相亲相爱!
愿我们能够一直相伴走下去!
日常任务
1.早起
今天早上是被四个闹钟叫醒的,醒来之后发现自己的头有些迷糊,嗓子有些哑,我当时的第一反应是我再睡一会儿,时间还够用,但我的潜意识告诉我,我必须起床去做事情,不给自己可以偷懒的借口,最后我痛痛快快地起床了,然后完成了早上的计划。
2.运动
3.每日一画
4.阅读
摘抄:
1. 责任心
表现出人格完整且对自我表现负责。人们一旦具备这种能力,就可以:
• 值得信赖。
• 行为遵循道德标准,而且无可指责。
• 通过本身值得信赖的特质和真诚赢得别人的信任。
• 承认自己的错误,并且能够当面质问他人的不道德行为。
• 采取强硬、有原则的立场,即使这样做可能引发他人不满。
• 尽职尽责。
• 履行承诺,言而有信。
• 为达成目标而尽本分。
• 工作条理清晰、井然有序,工作认真细致。
2.创新力与适应力
对创新的想法和做法有开明的态度,能够灵活应对变化的局势。人们一旦具备这种能力,就可以:
创新力
• 利用各种不同的资源寻找新奇的想法。
• 采用全新的方式解决问题。
• 产生新思想。
• 在思想方面采用新角度,敢于冒险。
适应力
• 灵活地处理多种要求,有可改变的优先顺序,变化迅速。
• 调整自己的反应和策略以符合不断变化的环境。
• 看待事情时比较灵活。
5.百词斩单词打卡
微习惯养成记
1.记账
2.用药包泡脚
3.敷面膜
今日感悟
如果我能把减肥这件事坚持到底,那我就没有什么做不到的事情了。
每天减掉一点点,半年以后就可以蜕变了,加油!