文/博土
我決定從明天早上開始，八點半起床，先站站樁半小時，然後洗漱出門吃早餐，到店裏打掃衛生，讀書寫字。定鬧鐘吧。
每天十二點前睡覺，保證睡眠時間和精力增長。
晚安
2018.8.9 23:45
葉哈哈日記（2018.8.9）
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