李尔纳老师说痛和恐惧让它浮出来感受它接受它,我刚刚体会到确实有点痛。对于壳很厚的人采取措施就是别理他,很多都不实在。我的第一要务临在临在再临在。
觉察日记(12/08)
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李尔纳老师说痛和恐惧让它浮出来感受它接受它,我刚刚体会到确实有点痛。对于壳很厚的人采取措施就是别理他,很多都不实在。我的第一要务临在临在再临在。