在家自制红枣窝窝头,蒸出来又软又香,营养好吃不上火

在家自制红枣窝窝头,蒸出来又软又香,营养好吃不上火

有这样一句魔性洗脑叫卖词“窝窝头,一块钱四个”。是的,没错,窝窝头来了,今天的这个窝窝头啊,它是中国北方地区常见的面食。而且由于他是粗粮制作的,所以在现在这种倡导粗粮健康的时间,又变的火爆起来了。绿色健康还制作简单。

窝窝头起源的历史是不可考了,但是我们可以确定的是,至少在明朝的时候就已经有窝窝头这个名称了,即是是到现在为止,已经有着三百多年的历史了。在李光庭编写的《乡言解颐》中,就提到了“爱窝窝”,且备注写的清清楚楚,“窝窝以糯米粉为之,状如元宵粉荔,中有糖馅,蒸熟外糁自粉,上作一凹,故名窝窝。”这句文言古诗通俗易懂,我就不多解释了了,这不就是我们现在这种窝窝头嘛!

窝窝头的制作材料以及过程还是传统的方法。是用玉米面或杂合面制作作成的。大个儿的有半斤来重,小的也得至少有上二、三两。窝窝头的外型一般都是是上小下大中间空的情况,类似于圆锥体。在中间掏空的原因,是为了使它蒸起来更容易熟,因为我们知道,古代的条件远没有我们现在的好,柴火是需要上山砍柴并且搬运回家的,因此为了节省柴火很多人都是想尽办法来节省的。

做好以后,咬上一口,每一口都散发着粗粮的香气,很是好吃,但是,由于窝窝头不是发酵面团,是实面团,吃两三个就饱了。在粗粮健康的现在,这种窝窝头也是一种香饽饽了!

菜名:红枣窝窝头

所需食材:玉米面300g、红枣泥200g、白面100g、水50g。

烹饪步骤

首先我们依旧是准备好我们这道菜所需要的全部食材,并且在厨房装盘摆放整齐。我们把材料全部整理完成之后,先来处理面团的问题,我们先把把红枣打成泥,然后放在干净的稍微大一点的盆子里,使它与面粉,玉米面混合均匀。

2.混合均匀后,我们再往里面加入适量的温水,带上塑料手套活成面团,如果我们打的枣泥的里面含有水分的话。也就是湿的话,我们加入的温水水分就适量减少一点。温水可以使面团更好的揉捏细腻,以及成品口感更加美味。

3.揉捏完成之后,我们把大面团均等的分成合适的小份,这个完全根据自己的喜好以及家人的使用量来决定。

4.均等的分割好之后,我们再把它们在揉面板上,再依次揉捏成圆形

5.然后再依次在圆面团的底部,掏出一个洞,也可以说是掏出一个小窝。

6.再放到案板上,揉捏一下,揉捏成圆锥的形状。

7.然后我们取出煮饭锅,加入适量的清水,大火烧开,水热之后,把整好的窝窝头放上去,盖上锅盖,蒸半小时左右就可以开盖了。

烹饪技巧

揉面的时候加的是温水。在蒸的过程中,我们要在蒸笼上放上一层油纸,或者放上湿布。避免蒸的过程中,造成粘黏。影响美观和口感。

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