今天看公众号的文章，一位母亲突然心脏骤停倒地，而作为儿子当时却不在家，回到家时为时已晚。看到这一幕，有点哽咽，想到了自己的父母。随着父母年岁越大，身体也大不如前，自己在外工作，很少时间陪在父母身边，想着也是挺惭愧的。
生命是脆弱的，我们更应该珍惜自己所拥有的一切。有句话说，健康是1，什么金钱、地位等都是0，在有1的基础上，你后面0越多越富有。但是如果你没有1，后面再多的0都还是0。没有健康，一切都是白搭。乔布斯这样的人物，生病了有金钱也照样挽救不了。
现在的生活节奏快，压力大，但是依然要学会给自己松绑，劳逸结合，健康放在首位，千万不要不管不顾的工作。平时也要加强锻炼，疾病预防为主，保持好的心态和心情。只有有了健康，才能越富有呀。
