继上一篇9个实用又有趣的心理学技巧之后，就陆续有简友跟我讲，原来心理学还可以这么有趣，问我能不能多写写这方面的内容，那今天再为大家介绍10个实用的心理学小技巧，希望对你的生活能有帮助。
1-Look into someone's eyes when you get a dissatisfactory answer.（当你对回答不满意的时候，就看着对方的眼睛）
有时候，我们像对方请教一个问题的时候，可能得到的答案我们并不满意，或者听的不是太懂。如果你不想重复你的问题或者再问其他人的话，你可以试试看着对方的眼睛。这样会让他们不自觉的有压力感，进而迫使自己进一步的详述（elaborate）自己的想法。有意思吧，快试试。
2-Stay calm when someone raises their voice to you.（当对方嘲你大叫的时候，保持镇静）
这种情况下，一定要努力使自己保持镇静。当一个人开始大嗓门的时候，通常他们是处在愤怒的情绪之中。我们的一些行为可能会无意识的激怒（Provoke）他们.这个时候最好的办法就是保持镇静。
同时，对方的这种愤怒的情绪会很快的消退（subside）。接着就是很强的内疚感（guilt will set in）。通常他们是最先要求被原谅的人。
3-Sit close to the aggressor to avoid attack.（离脾气大的人越近，你越不容易受到攻击）
如果你即将要参加一个会议，你知道那个脾气很火爆的人也会在，同时，你预先知道今天的讨论可能会很激烈，你也许会遭致批评。这种情况最好就坐在那个脾气最火爆的人身边。
你可能会很不舒服，甚至很尴尬，但绝不只有你有这种感觉。研究表明，近距离（close proximity）会让人产生不适感。而这种不适感会减轻（lessen）那个脾气火爆的人原本计划要对你进行的严厉的批评。所以，并不是离得越远越好。
4-Remember everyone's name if you want to be popular（如果你想受人欢迎，不妨记住每个人的名字）
如果你想在你的同事中受到欢迎，养成一个习惯：和他们说话之前，先叫他们的名字。当你叫他们名字的时候，他们会有一种突如其来（instantaneously）的特别感。同时，这也能瞬间拉近你们之间的距离，非常值得一试。
5-Write down your thoughts when you feel stressed or anxious（当你很焦虑的时候，把你的想法在纸上写出来）
有时候，在某个时间段，我们会感觉到精神上的压力很大。这个时候，尝试把大脑里面的想法写在日记本上，然后合上你的日记本。
只要你做了，你就会惊奇的发现，你能更轻松的专注于你的工作了。因为写日记就是一种分享的形式，当你把你的想法分享出去的时候，你心里的负担自然就轻多了。
6-Give yourself fewer choices when you can't make the decision.（当你无法做决断的时候，就给自己更少的选择）
有人认为，有更多的信息和更多的选择才是好的，事实上，只是你喜欢有更多的选择。而实际情况是，选择越多，你越难以做出决断。
有证据表明，一次四个选择是我们大脑能处理并做出抉择的最大数量了。为了成为一个高效的决策者，你最好一次只给自己几个选择，最好不要超过四个，这样既能让你有时间考虑每一个选择，同时也能给你足够的思维空间去思考新的可能。
7-Right posture can boost confidence
（正确的姿势能增强你的自信）
心理学家早就发现，我们的肢体动作能影响我们的心理状态。同样，我们的心理状态也能反映在我们的行为上面。既然这两者是相互影响的，那我们就可以通过主动调整一些肢体动作，让我们产生更自信的感觉。
关于哪些肢体动作可以让我们更积极、更自信、更快乐，之前的文章专门提到过这个研究，详细的内容可以参考9个有趣又实用的心理学技巧
8-Surefire way to win in“rock, paper scissors”（让你石头剪刀布稳赢的一种办法）
这绝对是一个有趣（definitely intriguing）的技巧.当你和对手玩石头剪刀布的游戏时，在出拳之前，先随便问他们一个问题。相信我，这会让他们感到很莫名其妙，甚至蒙圈。这个时候，通常他们会出✂。
有一点要注意的是，你问问题的时候，自己要一本正经，最好还加上点疑惑的表情，千万不能自己笑场，不然就不灵了。
9-Make people feel needed when you ask for help.（当你寻求帮助的时候，让对感觉到被需要）
当你想找某人帮忙时，最好以“I need your help”开始，我非常需要你的帮助。人们大都喜欢被需要的感觉，而且非常讨厌内疚感。在寻求帮助之前，先真诚的说一句“iI need your help”能让你被帮助的可能性更大。
10-Warm your hands before shaking hands with others.（在与他人握手之前先搓暖自己的手）
你知道冰冷的手会让人产生不被信住的感觉吗？特别是初次见面的时候，也许你意识不到有什么问题，但可能就会造成对方的不信任，在与你的交谈中，有所保留。
当你准备和一个人握手的时候，确保你的手是温暖的，这能帮助你制造一种更友好的氛围。
以上就是今天的分享，更多有趣又实用的内容，敬请期待！
原文作者：Eric Wagner 查看原文
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