约定每天记单词
有人说习惯是环境影响的,的确我们很多习惯是家长习惯的延续,好坏通学孩子不会去分辨,好的坏了的,可以学的不可以学的!孩子小看着你,学着学着就长大了,就成了孩子的习惯,孩子的习惯是从小养成的!
你有这些习惯?
1、包里放一包纸巾
2、吃完饭立刻刷碗
3、多走多运动
4、注意防晒防晒
5、控糖
6、多吃蔬菜
7、不翘二郎腿
8、每天喝足量的水
9、每过一两个小时休息一下眼睛
10、经常活动脖子,转转手腕
11、定期体检
12、到家先洗手
13、坚持阅读,哪怕每天只阅读半小时
14、各种网站的账号密码找地方记好,重要的事先写下来,好记性不如烂笔头
15、不要熬夜不要熬夜不要熬夜
16、睡前不看手机
17、吃完饭站15-30分钟
18、刷牙要把舌头也刷一下
19、每天睡觉前捋一下明天的to do list
20、保持好奇心
21、坚持泡脚
22、早晚认真刷牙
23、不要低头玩手机,把手机举起来玩
24、不盲目购物,买之前多问问自己我真的需要吗?1个月后我还会喜欢它吗?
25、定期打扫卫生,房间干净心情也会变好
26、尽量断舍离,不囤积
27、整理仪容(剪指甲、鼻毛、眉毛等)
28、发和朋友的合照前,先给朋友看一下取得同意
29、坐和站都保持抬头挺胸,防止脖子前倾
30、学会夸奖别人
有些习惯表面和孩子现在没关系,孩子是在成长的!孩子会举一反三,父母是孩子的镜子,亮堂堂的多好!共勉