生活中有些变故才能加速成长吧！突然有些语塞，不知道该怎么形容现在的心情，或者说情绪。我只记得那句：“当情绪反扑时，允许自己摆烂……”有时候情绪就会像潮水一样把我们淹没，我们抵抗不了，开始学着接纳，慢慢和这些情绪融合。随着情绪的波澜漂流，感受它们，漂到哪里算哪里。

今天听同事打电话，同事的朋友抑郁了，去医院拿了一堆药，症状是心静不下来，总有乱七八糟的事情干扰自己，睡不着睡不好，状态极差……我心里突然想问自己一下：我会抑郁吗？瞬间心里答案涌上心头：不会，我是个开朗的人，向阳而生的人，怎么可能抑郁。我最多就是敏感，敏感期过了天依旧是蓝的，水依旧是清的，花依旧是美的，我爱生活，爱自然，更爱自己。

我在等着情绪的浪潮过去，等着一切回归过去，有一首歌这么唱：《你的棱角呢》

你的棱角呢？

你的骄傲呢？

你的笑声丢在哪儿了？

你的锋芒呢？

你的倔强呢？

你的快乐丢在哪儿了？

曾经爱闹的性格

如今的沉默寡言

恍恍惚惚间

陌生的在不像从前，

我想找回曾经的自己

那些快乐早消散风里

缘聚缘散人去楼空无人再提

只剩念旧的人还在追忆

好想找回曾经的自己

奈何青春早白驹过隙

只剩不甘来回穿梭深夜梦里

任凭晚风撕碎我的记忆……

句句入心，单曲循环，听到孩子想吐，儿子听到会唱，终于把这首歌的飙升榜顶到第一名，终于能唱下来，这还是我活这么多年，如此认真的学一首歌，早忘记了当年的嗓音，只知道现在的沙哑。

你的棱角呢？你的骄傲呢？你的笑声丢在哪儿了？你的锋芒呢？你的倔强呢？你的快乐丢在哪儿了？当你被情绪浪潮打翻过，以前的你就已经消失了，有些失去的东西在也找不回来了。所以我想找回曾经的自己，唱出了多少人的心声。

无论明天的你多么快乐，生命中多出的东西，或者失去的东西，你再也不是今天的你，下一秒的你再也不是上一秒的你。那我到底是谁？我还是我，我一直是我，我却一直都不是我。我只是“我”，却从不是我。听起来有些绕，只有我懂，丁元英的经典论道，我只听懂了一半，另一半似懂非懂。

当情绪反扑时，允许自己难过，允许自己什么都不做，可另一个自己要清醒的看到这一切，这是觉察，能觉察自己已经很了不起了。