2020-04-12

时间:20200412  22/90

姓名:7队G9-杨吉芬

一. 照镜子

睁开眼睛拿出镜子,对着镜子里的自己微笑说“美女,早上好,我爱你!”

照镜子感悟

慢慢接纳镜子里的自己了。

二.自我嘉许

我要嘉许我慢慢接纳镜子里的自己,因为让我感觉自信心在提升,我爱我自己!

我要嘉许自己感恩妈妈生我养我这句话可以讲出来,因为让我感觉内心很感动,我爱我自己!

我要嘉许我自己把改造先生和其他亲人的想法放下,感恩他们,因为让我感觉很轻松,我爱我自己!

嘉许感悟

嘉许自己,学会爱自己。

三.班会

四.小组会

成功信念,我爱7队

小组会议中,师姐们分享了自己一周的收获,从她们身上我吸收到满满的能量。鸿琴教练最后总结,分享了她在工作坊上看到的师父照镜子的示范,那么认真地对待。很受启示,感恩!感恩!感恩!

五.朗读师父的十大人生哲学及心得:

我乐于与他人生活和工作。

我很感恩来到吸引力法则线上践行班二阶七队(冠军队),优秀师兄师姐的满满正能量,他们智慧,幽默,风趣的互动,让我很受益,我爱这个战队!

六.聆听师父早安分享及心得:

今日第一励语:

Our greatest glory is not in never falling but in rising every time we fall.

不惧怕失败,重要的是失败后要重新站起来。

今日第二励语:

人心换人心,真情换感动,

爱出者爱返,容人者心宽,

爱是相互的,人是同等的。

相由心生(9)

不畏惧将来,不怀念过去,珍惜当下的美好时光。愉悦的心情会写在脸上,让人看了也喜欢。

七.感恩日记及感恩感想

我很感恩先生为家庭承担责任,因为他无怨无悔地建设我们的小家,让我感觉很安全,谢谢,谢谢,谢谢!

我很感恩先生有时会帮忙做家务,因为有他分担,让我感觉轻松愉快,谢谢,谢谢,谢谢!

我很感恩先生对我的爱护和宽容,因为他照顾我的软弱,宽容我的缺点,让我感觉温暖的被爱,谢谢,谢谢,谢谢!

我很感恩先生坚强的性格,因为他面对身体的慢性病,没有表现担忧惧怕,让我感觉有信心一起面对,谢谢,谢谢,谢谢!

我很感恩先生的智慧,因为聊天时他经常有幽默的话语,让我感觉很是敬佩他的大脑,谢谢,谢谢,谢谢!

感恩感悟

感恩先生,让我感觉更幸福。

八.班级群线上读书感悟

释怀

生命的究竟,是带着感恩的心,一切顺其自然。

九.其他

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