心是一个人的翅膀，心有多大，世界就有多
大。限制我们前进的，往往不是外界，而是自
己。如果不能打破心的禁锢，即使给你整个天
空，你也找不到自由的感觉。
从来不敢休息，
让我身心疲惫，
从希望到失望再到绝望。
导致，我想逃离生活！
这是我人生的总结和写照。
为什么会这样呢？
这里的核心问题是，
从来不敢休息！！！
为什么就不敢休息呢？
看到这里我就想起了我身边的一位女士，自己开了一家理发店，每天从早忙到晚，一直忙到晚上10点，回家还有一堆事等着。一年365天，从来不给自己放一天假。
除了照顾好自己的爱人孩子，还要操心娘家妈，更让人无语的是还要管她一个不争气的弟弟。这个弟弟50多了，好吃懒做，大事做不了，小事不想做，结果搞得整天没收入，来姐姐这里蹭吃蹭喝蹭住。
大家看看，这位女士就是没有把我好度，虽然是好心，但是忘记了自己，自己也是一个人，不是铁人。爱别人没错，也别忘了“爱自己”，自己也是“众生”的一份子，所以做好人，爱人，也要把握好“度”，内外平衡，这就是《中庸》里告诉我们的致中和。
失去中和，就会焦虑，内心不和，一切的和谐，来自于心灵的和谐。
所以，人生头等大事是内心的和谐，内心的愉悦，内心的平静，也就是一颗平常心。
先照顾好自己的心情，再去爱人，如果把自己都照顾不好，如何照顾家人，照顾亲人，照顾周围的人，更谈不上服务社会，服务国家！
最好，送各位两句话：
先处理心情，
再处理关系。
先处理心情，
再处理事情。
心情好才是真的好，
心情好是最大的风水！
所谓“爱自己”，
就是保持一颗平常心，清净心，欢喜心。
让自己内心平静喜悦安详自在。
这是做任何事的前提！
此谓之“致中和”！
致中和，天地位焉，万物育焉！
作为一个中国人，记住，中国叫中华人民共和国。
首先要学习“致中和”！
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