今天我掏心窝跟大家说说跑步这件事。嗯，熟悉我的人都知道，我是一个不爱运动的人 。打小起我就是一个喜欢看书的书呆子，沉浸在各种各样的书籍当中，自得其乐，不亦乐乎，别说跑步了，就连走路也一天难得几步，吃饭靠喊，吃完手一推又扎进书海，短跑100米之内还凑合，多点跑个200米就气喘吁吁上气不接下气的。高中时遇上一个顶认真敬业的好体育老师，由于操场小，上体育课时居然带领我们出校门去跑镜湖（现在想想当时老师是有多大胆），我跟着大家一个方向跑，没到烟雨墩，已经感觉要断气了。于是停下，捂着胸口，艰难地走。聪明如我想想这样怎么跟同学会合，于是反方向往回折，预备等同学跑完一圈回到起点尺木亭。谁知老师带领团队木有返回起点，在前面烟雨墩那个街口跑回学校了。结果回校一点少一个人，老师焦急万分，派同学沿湖各处地找，大家心情沉重，以为我不小心跌入湖中了吧！唉，捂脸。当时全班18名女生搞个冬季长跑就要15人参加，碰上几个来大姨妈痛经的就必须其他女生全上。说来都是泪啊，张牙舞爪的拼了小命坚持下来，就口吐白沫不省人事了。这少女时代人家如花美玉的回忆我却满满的都是糗事啊！再捂脸。什么时候下决心跑步呢？为母则刚。小孩初中毕业会考有长跑项，怕他和我一样不合格，于是在暑假一个早晨我拉他一起跑步。起初跑跑走走，为了给小孩做榜样愣是坚持下来一个月，接着被人家骑自行车的年轻人撞坏了骨头，歇菜了。然鹅修养腿伤的那些天里我发现长久以来心率过快的毛病得到了缓解，我打小就一直每分钟狂跳110多的心跳次数降到94，心脏也不慌了，还以为自己有心脏病，却原来都是不运动惹的祸。我开始审视时间这个东西，时间真是最好的良药，任何科学的坚持，它都会给你最好的回报。有了这样意想不到的收获，我爱上了跑步。那段时间我报名了跑步团，每天坚持五公里，周末十公里。然后我的脚悲伤了。跑步小白不知道跑鞋要放大一码，两个大脚趾长期瘀血发乌，脚趾甲感染，成为丑陋的灰指甲。这对爱美的女士来说真糟糕。整个三月，四月，五月，我都在跟两个脚趾甲较劲，每天偏方处方浸泡滴搽，又是亮甲又是醋酸又是茶油，还服用三个月口服药（据说伤肾，被老妈骂死），可是到了六月，七月，八月，愣是没穿上漂亮的露趾凉鞋。夏天过去了，我减少了跑步次数，放大了跑鞋，开始认认真真看跑步文。任何不科学不专业的行为，时间都会给予惩罚。反之，奖赏。目前我每周跑三至四次，一次6至8公里，辅助瑜伽拉伸，心率已经低于90接近80，膝盖没有损伤，受伤感染的两个脚趾甲还没好。经历了将近一年的折腾，我发现又快到可爱的穿凉鞋的季节了，啊怎么办？我下定决心哪怕是传说中可怕的抜甲痛死的外科治疗术也要试一下，于是平生最怕进医院的我去医院看医生了。医生怎么说？拔甲也治疗不好，继续冲击疗法服药，这下开了四个月的药，就没有更好的办法了吗？（伤肾呀！）这个夏天可不可以穿漂亮的凉鞋了嘛！这些就是跑步带给我的惊喜和沮丧。
跑步带给我的惊喜与沮丧
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