2020即将结束,奉上“2021计划”一份:
一、参加4月份的健康管理师考试:主要目的是掌握知识与技能,而非拿证。
二、名言、金句的搜集与记忆,一周五天;整理一天。
三、诗词:《蒙曼品最美唐诗》(2本),一周两篇。
四、阅读与写作
书籍范围:家里现有的存书,附图1-6大类共有86本书,目标是读完其中的一半。
五种阅读法的熟练使用,形成体系。
书籍:思维导图、作者、摘录重点。
写作:结构、中心思想、段落等。
输出:卡片——微头条、精读文章等。
五、画画:一周至少2次
六、运动:平板撑继续,一周至少3次
明年的关键词定为“系统”,要逐步建立阅读与写作的有效系统,以及带娃与兴趣的平衡系统。
在此过程中,估计会面临很多的不确定性,容易导致焦虑与急躁。希望自己能hold住,做好情绪管理、扎实掌握技能、切实灵活运用。
2021年,来吧!


