任何一件事都有两面性，是对立与统一的关系，是矛盾的统一体，关键在于个人看待事物的态度。

一位老妇人有两个女儿,大闺女娘给了一个卖伞的,小闺女嫁给了一个卖鞋的.俩儿出嫁后,阿婆整天坐在路口哭,邻居称她为"哭婆婆"。一天,一位禅师路过此处看见阿婆伤心的样子,便问缘由.阿婆告诉禅师:"我有两个女儿,一个卖伞,一个卖鞋看到太阳就想起大女儿的伞不好卖,因此而哭;看到下雨又想起小女儿的鞋不好卖,因此伤心落泪."

禅师说:"你应该天天高兴才对、以后每到晴天就为卖鞋的小女儿高兴,因为一定会有许多人买鞋;到了雨天就为大女儿高兴,因为雨天一定有许多人伞,这样,你就不会难过了."

听了禅师的一番开导,阿婆觉得有道理从此,街头便有了一个"笑婆婆".

同样的事情,看待的角度不同,心境也截然相反.《自卑与超越》也恰恰说明了这一点.当你认为生理的缺陷给自己带来困扰,因而产生自卑感,自暴自弃,从此会蹶不振;当你直面自己的缺陷,认可他,接受他与它同在,才能克服自卑,超越自卑,把目光观注到其他方面,才能超越自我,解放自我,救赎自我.

我个子矮,体型不好看,所从努力锻炼身体尽量保持健美身材,我不矮于是努力学习,争取智商取胜其实没有人真正在意我的身材与身高,只有自己一直不能释怀.

当我能放下这方面的关注,就能把多余的精力分配经其他方面,这本光帮我理清楚当下自己努力的方向：照顾孩子。

女儿马上参加中考,儿子也即将小升初自己的重心应该尽可能多地分给孩子,帮助他们规划好他们的学习计划,助力孩子成就更好的自己。

分清矛盾的主要方面和次要方面,着重照顾到主要方面。