原材料引用（Materials）
《如何避开听力训练中的坑》---Zoe
信息和事实（Facts）
听写是一种很好的训练方式，可以带动生词、拼写、语法、语音。
听力训练中常见的坑之一:看不懂，写不出。
原因:词汇量不够，背景知识不了解。
表现:1全篇敲词，不理解意思，词汇拼写错误百出。2专业词汇不了解。
解决方案:1行动不放水，积累词汇。2集中听写，吃透专题。
过程可以缩短，但不可跨越。
听力训练中常见的坑之二:能看懂，但是写不出来。
表现:1语法问题多。2语音听辨能力不强。
解决方案:1了解语音现象(连读，失爆，击穿)。2听完之后进行朗读训练，第一时间纠正错误的发音，不断模仿。3像写作文一样听写。
听力训练中最大的坑:听完不复习。
表现:1听写完材料不进行复习。2仅仅对一些错词进行更正，不作做进一步拓展。
解决方案:1形成良好的笔记习惯，笔记内容以辅助理解为目的。2不要自我欺骗，要带着理解去听写，而不是仅仅把词打完。3定期复习，甚至背诵段落。4视译，复述训练。5听写不在量多，而在于你的深挖掘(分类整理)。
听力训练中最棒的技能，其实是你承受痛苦的能力。
感受与评价（Comments）
练习时就Zoe播放的几句英文，自己没听出一个单词，实在虐心。虽然过了六级、中级商务英语，但在正常英语语境里，自己一下就成了聋哑人。所以，积累、不间断的练习、输出真的好重要。原因之一也戳是自己的一个痛点:不复习。看了很多书，没整理读书笔记，时间一长就忘了;花费很多精力学习，但成绩提高有限。看来自己真的需要一个外部环境驱使自己规范化、日常化学习。
自己关注的3个自媒体人:连岳、李笑来、Scalers都不约而同提到持续写作、学习英语，所以，给自己立个不假思索的目标吧:英语应用。标准就是把自己扔在“一带一路”国家，能正常工作、生活。我不管英语和现在工作无太大关系，但我相信如果自己真能狠狠持续练习1000天，自己苦寻的那扇窗也许就会出现。
统计累计的练习小时数（Hours）：1.5h
