抑郁复发

抑郁复发了,我想这一定是先天和后天合力并行的结果,明明很好的一个人,内在是一种极度匮乏的状态!

抑郁的视角下,人是很封闭的,也是很敏感的,对生活没来由的失去了信心和期待!自我内心的戕害时胜一时,有时会有点无力承担的感觉,但是,往往还都能挺过去,就是感觉特别折磨人。

抑郁的心境是很丧的。丧到不想和任何人联系,内心的丧和现实的窘迫叠加在一起,不知道需要怎么来消化这个过程。怎么来接纳这种丧丧的心境!

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