昨天中午要出去和朋友聚餐，我提议妹妹上午可以看看书，虽然有些不情愿，说古文一看就犯困，看不懂里面的内容。她还是喜欢看哈利波特系列的书。我说你静下心来看越看越有意思的，你必须要学会看古文书籍，初中必学的哦。妹妹听后也觉得很有道理。默默的拿了本水浒传认真看起来。边看边摘抄。
中午吃完饭原计划是去健身房锻炼一个小时的（因为晚上六点到八点要去上音标课没有时间打球了，索性把健身调制成下午健身房）她很不情愿去，允许她耍一次赖吧。送完朋友回家后我说要不去看电影，妹妹开心极了，赶紧拿我手机买了两张（一出好戏）的电影票。
感赏妹妹晚上六点积极去上课，同意阿姨接她下课。（因为我和老公有个饭局没有时间接她）。
感赏妹妹早上起床后主动完成每天的口语练习任务。
感赏妹妹早上情绪稳定，吃完早餐看书，认真摘抄经典段落。
感赏妹妹早上我做什么吃什么，没有挑食的意思。（我做了燕麦粥，这是她不喜欢吃的。没有抱怨不喜欢吃）
感赏妹妹中午聚餐时表现很好。也很懂事。
感赏妹妹在电影院里空调太冷我被冻的肚子疼，妹妹给我暖手。
感赏妹妹晚上回家自己解决晚饭。
感赏好朋友请的丰盛午餐，吹完饭几个好朋友一直聊了好久好久。很开心。
感赏妹妹没有嫌弃我们一直聊天，她和闺蜜的女儿玩的也很开心。
感赏闺蜜晚上帮忙接女儿下课送回家。
感赏老公为了我们有个好生活每天辛苦工作。
感赏老公工作不忙时就电话关心我们在干嘛？吃饭了没有？时刻不忘我们母女俩。
感赏自己能与妹妹共情，学会妥协理解她。不像以前那么一根筋，说好怎样就怎样没有商量余地。
投射妹妹上课认真听讲，上课不画画。一定会有好的回报！
投射妹妹坚持认真完成老师布置的作业。
投射妹妹自我改变，自我进步。
投射妹妹阳光自信，正能量满满，对人对事都聚焦美好，感赏美好！
投射妹妹言行举止，待人接物大方得体。
投射妹妹有超足的智慧，拥有充足的灵性和悟性。
投射妹妹爱上学习，自主自发的学习，和学习交朋友！
投射妹妹与老师同频共振，学习悟性好。
投射妹妹自律性强，自我控制能力强！
投射妹妹在学习上坚韧不拔，不畏不惧，迎难而上，勇往直前！
投射妹妹坚持健身，控制饮食，精力充沛。
投射自己和亲人们身体健康。
投射自己遇到抗拒妹妹的不足能够淡定从容，立刻打断抗拒情绪，舒缓、接纳。始终留一只眼睛看自己的不足，不以自己的想法去要求孩子每件事情都要做到完美。允许孩子去试错。
投射自己每天坚持学习，自己都做不到坚持何以要求孩子好好学习？
投射自己每天正能量满满，用心感受生活的美好。
