王爱丽 焦点网络中级五期 洛阳17-11-28持续分享第190天（春雪原创分享第321次）
捕捉来访者问题的关键点 （第六次实战咨询感悟）
上午有幸和李老师和何老师进行实战咨询，感触最深的是:咨询师要捕捉准关键点。
咨询开始，来访者描述的内容很多。通过倾听、陪伴、共情、具体化，来访者终于明确了自己希望解决的问题。再进一步细化，来访者的问题又具体到和孩子互动的方式方法上。捕捉到了关键点，一个问题的引领，让来访者有了更深入的觉察和总结。来访者在整个咨询过程中，理清了对自己和孩子来讲，更有效的措施是什么。佩服来访者的觉察力，听着来访者更有力量，我也特别开心。
也非常感谢做观察者的老师，用心陪伴，专注倾听，总结的非常到位，评价中给来访者再次赋能，让来访者更有力量。也给咨询师很大的鼓舞。
有没有用，来访者说了算（第七次实战咨询感悟）
晚上有幸和张老师，吕老师相约在一房间，从9:10开始到10:40，因为来访者问题很明确，解决问题的愿望特别强烈，咨询进行的也非常顺畅。每个人都是自己问题的专家，每个人都有无尽的资源，只是来访者不知道她已有这些资源，不知道她实际上知道如何解决她的问题；咨询师要做的，就是帮助来访者知道她知道问题的解决方法，她有能力解决她的问题。
向来访者学习。做来访者的老师特别优秀，助人愿望也特别的强烈，学习能力特别强，对自己要求也特别高，正是因为这一些，在自认为不能够很好帮助有些来访者时，内心充满着焦虑。通过引导觉察，通过评量问句，通过时空对话，通过榜样对比，通过生活类比，来访者很快觉察到自己的焦虑情绪是如何产生的，怎样做才能够降低焦虑水平，如何做才是真正适合自己的。听着来访者爽朗的笑声，焦虑有所降低后的轻松，我内心也跟着明媚起来。
这场咨询比上午的咨询要轻松自如一些，收获也非常大。我感觉最大的收获是来访者的学习精神，渴望提升的迫切心情，一腔普度众生的情怀，精益求精的态度，不满足现状，想有更大提升的愿望特别让人感动，也特别让人敬佩。真的，就像我对来访者说的那样，如果我们周围多些像您这样想法的人，那人就太幸福了！
来访者感觉通过交流，焦虑水平已有六分降到了三分。感觉自己明天工作该怎么做，今后工作范围如何界定都更清晰了。
听着来访者给咨询过程和咨询效果打一百分说法，特有成就感，虽然知道这是来访者给我赋能，可依然很开心。
赠人玫瑰，手留余香，“助人自助”，大概也有这层含义吧？！
