明知道痛苦不解决问题，可偏偏要痛苦的活着。这是许多人的活法。

丽娟和小芹是朋友，可她每次同小芹见面，都要说老公出轨的事情，对她如何大打出手，总是唠叨个不停，而且从来不让小芹接茬，必须要说完，可是她总也说不完。为此小芹也很苦恼。小芹埋怨她满脑子都是她老公，都是负面情绪。

本来朋友之间见面要聊些开心的事情。这叫什么朋友，总要听她说什么是什么，想走还不行，必须顺着她唠，站在她的立场替她′说话。小芹只有倾听的份，听她倒垃圾。生活中总有这样自私的人。很少替别人着想，这样的人怎会有朋友？小芹认为：夫妻之间要互相谦让，不要总抓住缺点不放过，谁都不是完人。

小芹跟丽娟比起来没有她富有。她是打工族，每天早八晚五，虽说工资不高，不是锦衣玉食，但是还能过的去。

小芹在家并不是什么事情都说了算，只要是对的就服从。除了买车、买房、娶媳妇是大事，哪有什么大事。

过好自己才是最重要。把别人还给别人，把自己还给自己，放过别人放过自己。

人一旦忙起来，是会忘记烦恼。丽娟每天呆在家里，不用出去工作，女儿大学毕业也参加工作了，按理说她是有富不会享。

老公有外遇己成事实，是无法挽回的，既然忘记不了，就应该为自己打算，如何让自己在未来的日子里，找到属于自己的快乐时‘光。

“别把寄托放在别人身上，谁也靠不住，靠自己最好”。小芹时常就这样劝解丽娟。可丽娟从未听劝。

小芹每天工作，生活很充实。而丽 娟每天无所事事，生活在绝望当中。生活需要找一个缺口，学会释放，她却找不到出口❓，她觉得每条路都堵得死死的，让她透不过气来，都要崩溃了。

她留恋过去的美好时光，然而时光一去不复返，幸福也不那么容易得到。

有些人就是这样，把握不住现在，最主要的事情，过好每一天，过去的事情还去想它干嘛，时光就这样在痛苦中煎熬吗？

不甘心就这样过一辈子，该觉醒的时侯了，最好的时光拥有最好的心情。有钱不如有好心情，人生的长度不重要，重要的是宽度。

为什么苦恼多，是无法控制情绪，控制不住情绪，原于认知的缺乏，没有自律。

一个赢家，不是有多少钱，是对人生的认识，对社会的认识，对他人的理解。

对身边人的帮助，对亲人′的给予，而不是所取。

别把寄托放在别人身上，谁也靠不住，靠自己最好。

你的价值决定了别人对你的态度。