情绪很正常 语言引导特别重要 让孩子从负面情绪中出来 进入积极的状态
放情绪是内心的感受外在表现出来 要去看内在的本质引导
尊重孩子，把他当家里一分子 按成人标准对待。不喜欢家长吼叫 命令 对他
开手让孩子从错误中成长
有冲突时，先从自己的情绪走出来，理性的站在孩子的角度，理解 找出解决办法 让关系升华
现你希望什么样子就说什么话
在孩子的角度理解他 像朋友一样沟通
埃利斯ABC情绪疗法
情绪管理办法：1 从头到脚呼吸放松法
2通过小帖士
4步处理孩子的消极情绪：1全部情绪接受，拥抱孩子，相信孩子可以自己处理好。a个技巧全神贯注的倾听，听清楚他想要的是什么。b回应孩子 帮孩子转念。2:分享 永远先说出他的情绪感受，再说事。3:肯定 先表扬他愿意把事情说给你，再表扬他积极的方面。4:策划 引导孩子发展自己的想法，促使他自己去解决问题。
情绪很正常 语言引导特别重要 让孩子从负面情绪中出来 进入积极的状态
图片发自简书App
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