我是第一批喝到猴菇薏仁茶的人，当时听到是养胃健脾祛湿的，真是高兴坏了，本身我知道自己身上是有湿气的，应该说不单单是我吧，大部分人身体都有湿气，湿寒的。因为我本身对养生这块儿比较有兴趣，平时自己也有看这方面的书。我是特别容易浮肿的一个人，而且是长期看起来肿肿的。特别是面部，每天早上起来，脸特别大，都是等到晚上的时候我才觉得自己面部五官才立体好看了些再者我有些便秘。
在猴菇薏仁茶出来之前，之前自己有买红豆薏米炒熟然后磨粉，因为大概吃了有三四个月吧，关注我朋友圈的人知道，那个时候早上天天泡着喝。没啥效果，现在家里还有一点点，更严重的是我感觉身体好像更寒了，说起来都是泪啊。这里有个趣事就是有个好友看我每天喝，还说问我咋做的，她也想喝，叫我帮她磨然后寄给她，哈哈哈。幸好有了娜味猴菇薏仁茶的出现我才知道脾虚不解决，湿气不可能根除！现在那个好友也是猴菇薏仁茶钟爱粉还有就是我大部分平时睡的比较晚，所以有时候睡眠不太好，躺在床上不容易睡着。我是最近才突然发觉，诶，怎么那么好睡？躺床上不久眼睛就泛酸想睡觉。真是这样。
现在我呢，每天泡一包，有时候也2包。大概矿泉水大般的容量可以续杯3-4次，味道有点像大麦茶。因为我每天会健身，所以喝水喝的比较多，就差不多我现在每天喝的水都是泡有猴菇薏仁茶的，另外的两杯左右喝的是白开水。不夸张的说，我第一天喝就有感觉了，真的！晚上的时候上了一趟厕所，特别顺畅！但dabian还是有点粘厕。现在我喝了快20天了，现在是每天早晚要上一趟厕所了，dabian也成形了。那种排便的舒畅感真是只可意会不可言传哈哈哈哈。再有很重要的一点就是我肚子瘪了很多下去。平时肚子老是有点鼓鼓的，容易胀气，也跟有宿便的关系吧。
其实我刚刚自己说的那两个症状就是湿气的表现，像体型肥胖、女性妇科问题、睡眠差、皮肤长痘肤质暗、胸闷气短的等等都是湿气的症状。
脾胃不虚，疾病不找❗肾脏是先天之本，脾脏为后天之本！脾脏的功能主要是运化五谷精微，脾脏健康五脏运化才正常，人体营养才能跟上！不然吃啥东西都吸收不了，白搭浪费钱。脾脏怕湿，暴饮暴食，熬夜，没节制的吹空调，反季节穿衣饮食习惯等等都会导致湿毒侵入……
大家真的要护好自己的脾胃！
