1.感恩今天休息，我能睡到自然醒，虽然很早就醒来了，但是感觉身心很放松

2.感恩早上余凡海燕春春桔子等同学的问候，感觉好温暖，好开心

3.感恩一醒来就有几个同学在群内打卡接龙了，感觉好有能量

4.感恩胡老师提供的平台，让我在沟通、待人接物还有心灵上都到了成长，也得到了家人的肯定，虽然还没有达到自己理想的目标，但是我不会放弃的，我现在也想把弟弟们拉进来，计划跟他们谈谈，希望他们也愿意加入

5.感恩弟弟早上做的早餐，还一大早出去买肉用来下面条，非常能干勤快

6.感恩弟媳今天用手机播放有书共读的音频，感恩蓝牙音响把声音放大，让我能够清晰听见，感恩播音员给我们讲曾国藩的家训，让我想到自己家，爷爷奶奶爸爸妈妈们虽然没有谈论这些，但他们一直在厚德载物，所以我庆幸自己生长在这样的家庭

7.感恩弟弟自制的蟑螂药，前天放的，昨天就很少看到蟑螂出没，今天一只也不见了，太神奇了，感恩此视频的发布者，感恩网络的强大，让大家都受益（不过长期效果还需要再观察）

8.感恩上午弟弟跟我去买菜，一直帮我提菜，不让我出力，太贴心了

9.感恩附近的农批市场能把大家都聚集在这里买卖交易，各取所需，感恩给我卖菜的老板们，为了生存起早贪黑

10.感恩上午卖水果的阿姨夸我皮肤好，态度也很和蔼，呵呵，我看她年纪大了，但皮肤还是非常好，所以也夸了她一番，感觉她也挺开心的

11.感恩给我卖牛肉的美女老板，给我介绍适合我们口味的牛肉，看她切牛肉的手法相当娴熟，很赞

12.感恩上午我出去的时候雨下得不大，打个小伞，身体衣服没有被淋湿，走在路上不冷不热也很舒服

13.感恩给我卖黄皮的老板允许我尝试，酸酸甜甜的黄皮，果断买了

14.感恩市场有许多家卖肉的老板，让我可以挑自己喜欢的肉和排骨，这里的肉比起小区楼下的新鲜又便宜

15.感恩今天我在面对许多的水果商家时，跟随对老板的感觉和水果的新鲜去选择购买，这样跟着感觉走，买东西也开心

16.感恩中午弟弟给我做饭，感恩煮饭的电饭锅还有其它的厨房用具，让我们可以吃上自己做的饭菜

17.感恩燃气公司提供的燃气，可以用来做饭和烧水，非常方便

18.感恩微信支付，卖菜的老板们都在自己店面张贴着二维码，付款时非常方便，出门真的不用带钱，带手机就好了

19.感恩弟弟跟弟媳下午去图书馆，问我要不要去，因为想要休息，就没去了，感恩他们想着我陪伴我

20.感恩桔子前二天问我有没有时间参加今天的线下课，当时我答应了，因为弟弟们在这里，过二天要回去了，所以今天就决定陪他们而没有参加，以后有机会一定去

21.感恩大弟媳妇在面对困难的时候找我倾诉，我一点也不觉得烦恼，反而想去帮她解决问题，而且我还为了帮助她，写了长长的一篇感受日记，主要是引导她从自身找原因，因为我们不能改变别人，只能改变自己，面对困难时学会把它看成是提升自己的机会，这样问题也解决了，自己也得到了成长，感恩胡老师教我这些，也希望能真正帮到她

22.感恩于姐姐今天发微信给我，有一家找发型的模特，建议我去，尽管我对这些暂时不感兴趣，但还是感恩她的好意

23.感恩于美女今天跟我聊一些秘密，又让我学到了一些社会上的新知识，感恩她为我着想，虽然这次她有困难，我没有帮到她，但她没有生我的气，谢谢她的理解

24.感恩房子提供我个人空间休息，感恩床可以躺在上面睡觉，中午在家睡了个把小时，醒来后精神非常好

25.感恩空调清新了房间的空气，并送来凉爽的风

26.感恩小可爱、余凡在高阶三班为我赋能，感恩大家给我机会做统计工作，让我感觉对大家还有价值，付出也是一件快乐的事

27.感恩尹祖浪给大家的视频用心点评，让我看到了他是一个非常务实踏实的人，难怪他的工作也干得那么出色

28.感恩小可爱分享:“生命中的遇见，都是一种注定。其中，有些人是用来成长的，有些人是用来鞭策的，有些人是用来陪伴的，有些人是用来同甘共苦的，有些人是用来忘记的，有些人是用来刻骨铭心的。不管你多么优秀，总有人会不屑一顾；不管你多么平庸，总有一人视你为手中之宝。”，回头看看自己遇到的人，走过的路，的确是这样，感恩在恰恰好的时候遇见你，还有胡老师，以及其他同学

29.感恩房间的飘窗，我可以坐在上面玩手机、看书、看风景和休息，今天在看买了二年的书《拖延心理学》，看到前几页，感觉还不错，期待看完看效果

30.感恩今天又是快乐轻松健康美好的一天，有各位家人们的陪伴，感觉真的很幸福！

梦想：

希望家人们在面对困难时都能从自身找原因，

将一切烦恼化为菩提，在逆境中快乐成长！