不能不说自己的心态真的平和了很多，许多事情不再能触发到我，比如今天的童言无忌、工资等，虽然还是有觉得工作太没含金量，与自己的学习不匹配，觉得没有价值感。以及同事的进步、领导遇见的不知所措。
但总的说来好了许多，自己还能时时反省自己的状态，适当进行调整，这已经是很大的进步了，希望明天继续下去。
白天触动到自己的事，晚上想做个整合，但是又感觉不是很深入，觉得没那个必要。
在晚上积极写文章时，自己的思想又进化一步。我一定要多让自己从容淡定一些，不要经常性地很慌乱，希望自己真的能优雅淡定一些，遇事不慌乱，这是对自己最近的要求。
明日计划：
1、5点起床，冥想，打卡，看书。
2、利用上午、下午小区域时间看会儿书，中午看半小时书。
3、晚上写文章。
4、继续观察自己情绪，回归内在，不外外求。
5、写每日复盘。
