1.多听多看，多问多想，这些都会变成你解决问题的能力。
2.将复杂的信息变成故事完成输入，例如：背诵宋词，或者将零散的信息串联起来，尝试进行故事化输入。
3.无论是输入还是输出，尽量要有意识地带有感情，比方说：尊重、理解、支持、包容，哪怕是愤怒；对女性，尽量共情、理解、保持理性；不评论、不证明、不解释。
4.可以考虑组队来完成某件事情，共同思考解决问题的办法，同时互相检查彼此所做的环节。还有，下意识地收集含有重要信息的材料。
5.抓住关键词进行记忆，至少找到句子中的三个关键词，用大声朗读或背默得方式进行记忆，必须牢牢记住关键词。
