距离我上一次制定一系列计划已经有一个月了，回顾这一个月，我不得不感慨，为什么成长这么缓慢呢？就拿我认为最简单的减肥来说，在大学的时候，我可是在一个月内成功地减掉20多斤，现在一个月过去了，体重几乎不变！其他的事情成长更是感觉缓慢。
这是什么原因呢？是我身体机能下降，变笨了，很多事情都做不好了？按理说不应该呀，我现在26岁，反而应该是身体机能的黄金年龄，大脑也很完善，对于事物的思考也应该比过去跟深刻，更接近本质呀？但为什么就做不好呢？
读书，我坚持了，锻炼我也坚持了，那这么说来是方法不对？我曾经认认真真地反思过，我的方法甚至比我当初在大学里成功的那个方法更好，更科学。锻炼，我用的是跑步加KEEP，读书我用思维导图记笔记。
所以，不是方法的问题。不是时间的问题，不是方法的问题，那是什么呢？
做事情能否成功的是有几个相关因素的：动力、方法、坚持。方法和坚持都做了，那就是动力的问题，就是我在内心里从来就没有觉得这件事非做不可，没有觉得自己有特别的冲动要坚持做下去，有就做，没有也可。
我必须给我制定的计划，每个都给一个动力。这个动力来源就是目标，一个具体到可以感觉到当时温度的目标。
