早上醒来就开始放感恩冥想,让自己出来敞开的能量状态中
完成了三个呼吸法
完整而顺利的完成了洗漱过程,给自己做了面膜,哈哈。好被爱
早上给自己喝加了纯露的水,香香的,感觉自己好被爱,好丰盛啊!
中午让自己小睡了一会儿
二宝睡着后我拍打自己的身体,与自己的身体连接,它们也给我一些回馈,我觉得自己好被爱啊,我的身体每一个部位都在陪我一起生活和工作,我觉得自己从来都不是孤军奋战的。太感谢我的身体啦!感谢你们只为我一个人而工作。谢谢你们。
补了几个早晚课作业,顿时感觉内心轻松了许多。哈哈哈
睡前做了五行能量清理,让自己回归,然后再进入到睡眠,让自己卸下所有的包袱,睡个美美的觉。哈哈哈,明天起来继续玩地球游戏。
睡前给自己滴了精油放到扩香木上,并且放在自己的枕边,闻到精油的味道,就让我内心安心,开心。哈哈。
感谢亲爱的自己用这么多的方式来宠爱自己。我太幸福太被爱啦!