今天早上看了一小段文字，金星采访夏雨说，你是怎样追到袁泉的，那么特别的女生，你眼光很独特。夏雨说，他相信缘分，在他的生活里似乎没有刻意去追求什么，都是生活围着他转，时间到了那就接着。我很认同，在我的世界里也不是刻意去追求什么，但就是缘分或机遇呈现过来了，那就接着，或好或不好。
机缘巧合做了幼师，机缘巧合认识了生活的领路人，然后这样一路停停走走。特别想系统学一些东西，然后就来了，因为很需要，来了就欣然接受，心理督导课跟着走了十几次了，很震撼。以前所有了解的也不过是入门前的垫脚石。
心理的问题无关学历，无关经济，看到高学历高收入的群体仍旧被心理问题折磨的痛苦，焦虑再想想凡人能健康快乐的活着还是很幸福的。现在流行说活在当下，吃吃喝喝的享受是真的活在当下？琢磨好久觉得应该是觉察自己的内心，跟着内心走才是活在当下。觉察无意识太难了，觉察不到的时候我们就会被意识捎着鼻子走，抱怨指责跟随而来。
今天一早起来我先坐在桌子边吃饭，儿子在卫生间洗手然后拎着湿漉漉的双手走出来说我爸爸上班走了真好，真是不愿意看他的脸。我不假思索脱口而出那就在家里轻松的玩儿吧。我们俩都上完课，我再返回来细细回味他的话，爸爸平时是很爱他的，俩人在家也特别能闹，爸爸上班他是不是也在牵挂，然后又想维护我就说出来这样的话。因为家里只有我俩了，是不是担心在家我会冷落了他，怕被抛弃，被不爱。如果我说是不是你想爸爸了会更好一些。
觉察再做出回应这是一个很难的功课，尤其发现潜意识中自己真实的想法更深的了解自己。学习之路漫漫，吾将上下而求索！
