2018.2.10

插个题外话，今天早上在群里回复消息，跟老铁学到两点，写下铭记。

1、在你老了孤独时、或者有什么秘密不能说时，可以写作。

2、态度端正问题，并不需要每件事都投入100%的精力，投入相匹配的精力足矣，一开始就把握好度。

心智的重要性

我们总爱谈论和吐糟自己的上司，说自己的上司无能、愚蠢、自私......其实人人都有缺点，只是上司的工作对于下属来说变的透明，上司的努力都是显性的，心智好的人就会发现上司的问题，并且积极去配合上司解决问题，如果这位上司确实愚昧，那就避而远之，去做好自己的事。而心智不好的人，只会一个劲的吐糟，甚至影响到自己的工作。

学习方法真的至关重要吗？

这本书作者的父亲在20世纪60年代学英语，那时没有这么多教材、各种单词本、词典，收听美国之音（VOA）不叫“收听”，而叫“偷听敌台“，是可以定罪的，80年代初在东北某高校担任英语系系主任，作者跟他父亲说现在的词根记忆法，父亲非常不可思议，他说你学中文时难道是先记住偏旁部首才认识这个字的吗？但是很多人也因为词根记忆法记住了很多单词。这些人不管用的什么办法，终究有一点是不变的，那就是日复一日的努力，就像我上篇说的，蜗牛可以爬到金字塔的顶端。（心智强大的人会坚持到最后）

兴趣的说法

很多人总说我学这个一开始有兴趣，后来学着学着就没兴趣了，然后又重新挑别的领域开始学习，结果又半途而废，你会说那是因为我没有碰到我真正喜欢的事，如果碰到了我肯定能学的很好。

但是大多数情况下不是因为你不感兴趣，而是你对这件事做不下去的借口，恐惧大量的单词、恐惧复杂的报表、恐惧复杂的运算......其实等你掌握了这个技能，可能就会越来越感兴趣，从而更加精进，更加感兴趣，进而良性循环。

控制大脑，自主的去控制大脑，不要被大脑的活跃打败

比如，早上不想起床，那就控制大脑，一定要早起，被子已经没了，要立马起来。

当看书懒惰时，控制大脑，专心一致做事

当你伤心时，要控制它不让他伤心下去，积极向上一些，就能获得心灵自由。

控制自己的情绪

有时候遭受的痛苦并不是感受到的那么强烈，当你忽略它时，痛苦几乎能消失，当遇到痛苦时，转移注意力，弱化痛苦，不要把自己想的特别惨，实在不行，就看看下面两个例子，安慰一下自己（虽然有些不厚道）

有这么个人，也许你知道他。在1832年，当时他失业了，这显然使他很伤心。他下决心要当政治家，当州议员，但糟糕的是他竞选失败了。在一年里遭受两次打击，这对他来说无疑是痛苦的。他着手自己开办企业，可一年不到，这家企业又倒闭了。在以后的17年间，他不得不为偿还企业倒闭时所欠下的债务而到处奔波，历尽磨难。他再一次参加竞选州议员，这次他成功了。他内心萌发了一丝希望，以为自己的生活有望了：“可能我可以成功了！”第二年，即1835年，他订婚了，但离结婚还差几个月的时候，未婚妻不幸去世。这对他精神的打击实在太大了，他心力交瘁，数月卧床不起。在1836年他还得过神经衰弱症。1838年他觉得身体状况好些，于是决定竞选州议会仪长。可他失败了。1843年，他又参加竞选美国国会议员，但这次仍没有成功。直到17年后的1860年，历经更多的磨难和失败之后，这个人当选了美国总统，他的名字是阿伯拉罕·林肯。可是他的噩运并没有结束，1865年，他被暗杀了。

那是一个14岁的男孩。8岁那年的11月，他的母亲突然去世。9岁那年的11月，他从梯子上掉下来，摔断了胳膊。10岁那年的11月，他骑自行车时发生车祸，造成头骨断裂，还伴有严重的脑震荡。11岁那年的11月，他从天窗跌了下来，造成臀部骨折。12岁那年的11月，他从滑板上摔下来，导致手腕骨骨折。13岁那年的11月，他被汽车撞伤，造成骨盆断裂……

人的记忆会遗忘让你非常痛苦的事，记住快乐的事，所以在做记忆的事情时，要把它想象成快乐的事情，比如作者的朋友，由于背20000个单词可能获得学校奖学金，算下来一个单词值20元，他每天强迫自己背20个单词，到晚上就验收自己的成果，于是他每天就像是赚了400元一样，每天开心的背单词，他的策略轻松愉快，所以成为了成功者。

当遇到尴尬情况时，用笔记下来，时不时去看看，以后就不会再犯错。