#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修14班~相亲相爱一家人徐则兰 #
20180226(34/60)
【幸福实修目标】
继续淡定,平和,学会倾听。
【觉察日记】
有时候分清自己的事和别人的事,即便是亲人,别人的事我干预不了,因为是亲人,我会担心会焦虑,但越不了界,替代不了,我还能做些什么。
【问题或困扰】
#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修14班~相亲相爱一家人徐则兰 #
20180226(34/60)
【幸福实修目标】
继续淡定,平和,学会倾听。
【觉察日记】
有时候分清自己的事和别人的事,即便是亲人,别人的事我干预不了,因为是亲人,我会担心会焦虑,但越不了界,替代不了,我还能做些什么。
【问题或困扰】