1.每天4:30起床,无论睡多晚(已坚持2个月了);
2.每天(周一至周五)晨跑(慢跑5公里,已经坚持半个月了);
3.每天自己动手做早餐;(已经坚持3个月了)
4.每周末徒步20公里或者爬山一次(远足)(已经坚持3年了);
5.每天晚上复盘投资理财执行情况(已经坚持6年了);
6.不喝酒,减少抽烟(已经坚持5年了);
继续从生活中寻找能够持续坚持的好习惯,第一次简书发帖,分享是一种快乐!
1.每天4:30起床,无论睡多晚(已坚持2个月了);
2.每天(周一至周五)晨跑(慢跑5公里,已经坚持半个月了);
3.每天自己动手做早餐;(已经坚持3个月了)
4.每周末徒步20公里或者爬山一次(远足)(已经坚持3年了);
5.每天晚上复盘投资理财执行情况(已经坚持6年了);
6.不喝酒,减少抽烟(已经坚持5年了);
继续从生活中寻找能够持续坚持的好习惯,第一次简书发帖,分享是一种快乐!