这一周，我依旧过得非常充实。好好工作、好好生活、用心陪娃、努力成长。刚刚看完了这周的晨间日记，在脑海中把这周还原。感恩自己有记录的习惯，没有记录就没有发生。持续记录，持续美好。
【90天三个目标践行情况】
1.每天写晨间日记
这周每天都在写晨间日记，其中有四天写得非常详细。未来持续。
2.每天高质量亲子陪伴
这周的大部分时间都在陪娃，特别是周六回婆家后，我当起照顾两个娃的主力军。
悠悠依旧守住了早睡早起的底线，还能持续认真练习琵琶，用番茄钟做作业，正确率比较高。我依旧会很容易看到她的缺点，不过，我会更多在意她做到的，并真诚送上鼓励。无意聊天中，悠悠给我和先生都打一百分，看来，悠悠爱我们，真的胜过我们爱她了，再多给她一些爱，再多一些。
这周陪依依早教四次，从加班那天起，又经历了回老家，虽然把教具都带回家，但是没有精力陪她早教。下周要加油继续。依依的语言越来越丰富，新词语教上几遍就会了，会说不同的两个字词语。她的嘴巴超级甜，因为我们有提前教她叫爷爷婆婆，这次回老家，每天无数次叫爷爷婆婆，老人家很开心。她还会模仿动物的声音，可爱极了。
两姐妹相亲相爱，妹妹会模仿我们去吻姐姐的额头，姐姐会照顾妹妹，陪妹妹玩耍。我们有意识地给两姐妹之间的感情加分，不比较，没有大让小的说法。努力给姐姐更多的爱，她会把爱传递给妹妹。
3.每周至少七个番茄钟阅读
在周一，我终于把自己的梦寐以求的读书会开起来了。感恩读书会会长培训，感恩月英姐的答疑，给了我很大的动力。未来会陪伴大家一起成长。
在周日，我依旧报名了读书会的分享，分享自己开读书会的心历路程，吸引了桃桃的加入。想起那首诗《把自己活成一道光》。
【八大关注】
一、健康：
1.早起
放假后的早起比较随意了，有1天在5:00之前自然醒来，有4天在5:40-6:00之间，有2次刚过6:00。没有那种必须早起，才能完成当天青蛙的紧迫感了。下周争取固化到5:00。
2.早睡
这周恢复了陪依依入睡，早睡有了很大的改观。有2次在22:00之前，有4次在22:00-22:30之间，最晚的一次是22:54，刚回老家那天，和朋友聚会，回家太晚的原因。
3.睡眠
这周，我的睡眠增加了很多，这是早睡晚起的结果。其实，底线六个半小时，上线七个小时就足够，实在是累了，就好好睡一觉吧。
4.冥想
这周持续冥想，自从我有意识地做感恩冥想后，整个人的状态很好，随时都是内心有光的感觉。
5.午休
这周有五天午休了。假期，午休作息最容易乱。要么不午休，要么使劲午休，严格要求自己不能成为一句空话。
6.饮食
这周饮食相当随意，吃了大量不健康食物，还海吃海喝，下周真的要注意，在过年过节，也要吃出健康的身体。
7.运动
这周跑步三次，完成了半程马拉松训练。
二、家庭：
1.家庭会议
这周依旧忘记开，平日先生加班很晚回家，周末我们忙着回老家。明天要再次和先生、悠悠强调相互提醒开家庭会。
2.亲情
加班结束后，我带两姐妹去爬山，亲近大自然。
我主动给妈妈买衣服、买膏药、按摩，关心妈妈，多做家务。
我主动给爷爷打电话，关心他的身体，告知过年的计划。
我主动给弟弟打电话去关心他。
我主动联系表妹，关心她的近况。
周六回婆家，和公公婆婆和谐相处。
周六中午，请老家的亲戚们吃饭，一大家欢聚一堂，好热闹。
三、事业：
班主任工作：
我根据上级指示，督促孩子家长们领取健康码和保险缴费。认真记录，并及时鼓励大家。班级家长读书会开启了，我深信家长成长了，孩子也会成长。这个假期，我随时都在想办法，如何更好地带好这个班，甚至做梦都梦见了。继续努力，哪怕竭尽全力。她们是我的一届学生，然而，我是她们小学生涯的全部。
教学工作：
我利用网络平台批改了孩子们期末试卷的改错。购买了下学期的学科资料，提前做教学准备。
后勤工作：
虽然在放假期间，依旧为同事们做好五险一金的工作。感恩娅姐的带领和帮助。
四、财富
持续记账中。
五、成长
1.樊登读书会
听书三本。
第一本《孩子，愿你一生勇敢，心中有光》。化解了我的育儿焦虑，争取当个八十分的妈妈就好。书中介绍，要为孩子搭建起科学、人文、艺术课程的体系，让孩子建立顶层知识框架，锻炼底层思维能力，培养创造力，才能让孩子在未来世界游刃有余。
第二本《幸福的婚姻》，听完这本书，内心对先生的爱又多了一些，分享给他，他听后，我们都不自觉地开始践行起来。我明显感受到有种回到恋爱时的感觉。
第三本书《准备》，书中说的学校就是我理想中的学校。回想自己从教书以来，对于转学生一直都是来者不拒，没有放弃过每一位学生。这次期末考试让我改变了想法，准备对本班生负责，不再随意收学生。这本书又把我拉回到原点，记住这本书所说的教育的本质。“竭尽全力”这四个字，震撼着我的心。从我出发，好好地去努力一把，至少没有遗憾。
3.学习
听《不生气的修炼》，耐心值继续保持。
听导师分享，鱼和熊掌，我都要得。
最近因为手机流量原因，听幸福学院课程频率降低。
六、休闲
做全麦吐司给家人，好吃营养。
七、社交
陪悠悠参加同学思言的生日聚会，很荣幸，孩子只邀请了四位同学，悠悠就在其中。因为孩子的友谊，我们大人结缘。听优秀的思言妈妈分享成长经历，曲折又圆满。
把樊登读书会的好书分享给家长和家人。我一见到好东西，总是会忍不住去分享，期待着，大家一起好。
八、效能
1.种树软件
虽然离20棵树的目标还有距离，但是比之前进步很多。因为很多时候要用手机，比如写晨间日记、周检视、晨会和学习。无法种树，但是努力保持种树的精神，专注投入。
2.工具使用
依旧有每天看日历和清单，批量收集却不太积极，app每天都会提醒，就像没看到一样忽略了。下周要改进。学了就要用。
下周三只大青蛙（目标）：
1.写好第一个90天的总结和第二个90天的计划。
2.用心陪依依持续早教。
3.每天用心写晨间日记。
小确幸
感恩自己，无论如何都没有放弃自己。保持乐观，保持前进。
感恩先生一起带娃，一起家务，对我表达爱，让我感觉很幸福。
感恩悠悠包容我、鼓励我、提醒我。
感恩依依健康可爱，萌萌地让我轻松愉快。
感恩妈妈为我们小家的辛苦付出。
感恩公公婆婆的关心和疼爱，给我们过年回家的温暖。
感恩三哥三姐的关心和照顾。
感恩三舅的关心，还用心鼓励悠悠继续努力。
感恩超凡组的伙伴，是你们给我持续检视的动力，期待我们一起走完一千天，见证更好的自己。
感恩冬梅姐的用心分享，我又分享给班级的孩子们，一起越来越好。
心中有万千的感恩，把这些浓浓的爱化为继续前行的动力吧。
