《黄帝内经》中说:“虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之”。这是非常重要的话，意思就是保持心情愉快、平静。
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中医有一句话叫做“勤动脑体不动心”，人一生一定要勤动脑体不动心。人在社会中就得生活，就得工作。人要做事，脑子是首领，四肢是工具，脑和体是必须动的。但是不能动心。脑体要勤动，心不能动，心一动的话五内俱焚。怎么做到不动心呢?无论做什么工作，考虑问题尽量全面，处理问题尽量果断，谋事在人，成事在天。我就这么大的能力，我去做这件事已经尽心尽力了。
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老子在《道德经》中告诉我们，无妄为则无不为，按照事物的规律做，看似没干活，但该收成就收成。顺其自然是成功之道。
