这天早上,天气炎热只打了三把便撤退。但是我成功做到了更好的自己。
对手很强,尤其是身体素质,绝对实力远在我之上。不是第一次交手,过往每次都会被打趴。他似乎也很喜欢针对我,不论是防守还是进攻。
打到我已经有了心理阴影,一旦和他对位就无意识逃避或躲闪。
直到这天第一把上场,不出意料再一次被打趴。
下场之时,心理满是不甘。可是面对这种绝对实力的碾压,我似乎依然无可奈何。
下场也是个间隔期。正好调整好恐惧与焦虑的心态,正视问题本身。
首先是心态的调整,打不过是正常,但总不能一直躲避退让吧。
其次是想到篮球场上这么多种场景,太多以小胜大,以弱胜强的案例,我要相信自己依然有机会去赢。永远不要失去信心。
方向正视了,接下来寻找解决方案。第一,硬碰硬打不过,那就打错位。防守有身体强悍的队友,让他去消耗对方体力。
第二,进攻一对一我也不占优势,那就依然在挡拆中寻找错位,找到自己的进攻机会。
第三,心态不怕了,那就发挥自己的优势,勇敢的出手。如果怕出手,那就永远没有机会,即使失败,也要勇敢的去战斗。
第四,通过这次思考,我也清楚的意识到,如果想要获得自己的提升,这样的对手能帮助我看清自己。这是一次短暂的胜利,从长远来看,身体素质,对抗经验,球性基本功的提升,才会有助于我面对更激烈的外部竞争。