忙而不乱的生活日常
张奋赢2022年1月13日
1.讲课前求教
上次讲课前经兴兴老师一指点，讲课内容大变，结果确实不一样。我今天反复听了前天自己的讲课录音，又对照着王美丽的连线，结合如何讲课的笔记，我一个人在那里捯饬了好一会儿也没弄个明白。感觉自己的内容还是存在很大的问题，听众确实听得热火朝天的，笑笑也就完了。
1月13日晚，在学校和辽宁辽阳曹老师的群里需要分享同样的内容。我又想到兴兴老师。就把我的音频和困惑都发给了兴兴老师。兴兴老师很快回复我，增强逻辑性，核心观点明确一下，每个案例要表达什么样的观点。开头结尾如何改进……兴兴老师一点一点给我指导。
佩服得五体投地，听话照做。
讲完之后又录了音反馈给兴兴老师。我还有个问题就是发现自己的声音莫名的更加严肃板正，有意识地调整也没用。兴兴老师说在学校这类比较正式的场合，出现这种情况正常，又从两个方面给我指导。非常受益。
2.买的东西有地儿放
晚上我一到厨房就看见准备好的白菜和粉条，我兴奋地笑道：“哎呀，明天早上又吃白菜炒粉条，这个菜咋吃都吃不够。”先生笑说：“这两斤两斤的买都不够。”我说：“那你一次买20斤吧。”先生笑说：“没地方放。”我立马意识到了，赶紧改口笑说：“那你还两斤两斤的买。”以前老抱怨家里地方小，吵先生买了很多“破烂儿”回来，看来还真是不是空间的问题，是心理距离的问题。20斤粉条跟两箱豆腐串、干货啥的一样占位置。男人买东西得买到女人心里去。女人也得反思一下到底是东西的问题，还是因为自己太挑剔太完美主义老好找先生事儿的问题。
我忽然发现这个小场景特别好，就想录下来发到抖音上。先生就一句长话“这两斤两斤的买都不够”，却再也说不好了。我反复教他：“你就按你一开始跟我说的语气内容说就特别好，原汁原味。”先生却话都不会说了！我就开始吵先生“你咋回事呀？！”先生给了我一个眼神，我立马意识到自己过火了，赶紧笑着改口道：“你想咋说就咋说，再不行咱不录了，不能因为录个视频破坏咱们的夫妻感情。”总算录完了。
3.因为看到别人欺负人自己难受
一个学员连线说因为看到同事被领导欺负自己难受。我忽然想到了我早些年办了一件让我后悔一生的事。我跟她们不是一个部门的。她们的头针对一个下属。（我对那个部门的头儿也有些看不惯）。我热心肠老站出来。弄得跟那个部门的头关系更微妙了。关键是我好心帮助的这个同事后来却干了“农夫和蛇”的事儿。
人确实要当好人，但不能当烂好人。当好人还有个起心动念。有时候给人家的感觉是咱高高在上，把咱塑造成了“仙人”，咋能不引起愤恨？
今天又再一次证实了我当年的“投射”能力。是因为自己的委屈投射到别人身上了。有些人挨欺负，可怜之人必有可恨之处。（个人观点，非喜勿喷。切勿对号入座。）
怎么改变这种情况呢？三点。一是把注意力放在自己身上而不是周围人身上。关注自己的身体是否健康，脸是不是漂亮，等等。二是认清真相。三是和讨厌的人要会沟通会相处。遇到这种情况，是个机遇，用讨厌的人来操练自己与恶心的人相处的能力。我到现在都不具备这个能力。
成功日记：
1.今天看到侄子的作业，真是后生可畏。红笔字也是侄子写的，我误会成是老师批改的。四年级的小学生对比家里这个六年级的，真是没有对比都没有伤害。
2.先生的抖音也首发登场，比我效果好。我请教良方。先生略加指导，哎呀，男人的谋略、格局比咱高。这男人以后偶尔不听话也不跟人家计较了吧，都听我的，那水平也就被压制成我这样的。
3.读完《做个放手又放心的家长》《了凡四训》。《饮食术》读到局部减肥是个美丽的谎言。《幸福关系的7段旅程》读了前言“我爱你，但我不在爱的感觉里。”
4.两天之内家里比较太平。
5.孩子要的科学家传记到了，说太薄了，不是他想要的。他要的是厚的像乔布斯传那样一本书80多万字。我说：“这个事儿发生得太好了，以后选书的时候，咱先看看字数。”我要是骂他乱花我的钱，不知道会发生什么？其实我也买错过很多次版本。我好像从来没骂过自己。
6.今天仔细一看发现绘本的任务还没人领，当时我发通知的时候没把上次绘本分享人去掉。幸亏发现及时，有惊无险。再操作的熟练也不能大意。
