压力是件很有趣的事情。
压力分为两种,一种是近忧,一种是远虑。
第二种可以归结为“杞人忧天”,因为事情各种变数太多,如果未来趋向更坏,前期时间已经沉浸太久,不坚强也习惯了,债多了不愁,多个虱子也不痒;如果未来趋向转好,自然可以松口气,临近曙光。
第一种基本上可以归结为“不良情绪”(有点像摄魂怪悄无声息吸走了你的所有正面能量,可详见《哈利波特与阿兹卡班的囚徒》,只剩负面能量,阻止你往前走,甚至活下去),这种压力,只要是活着的人,都会经常有。
这时该怎么办?
查百度?好像千篇一律的相同答案。
求助在线亲友?很可能会出现“不对症下错药”的情况,听到一堆毫无意义的劝解。“局外者清”是不深陷其中,总是会“不愿置身事内”挑最白痴且轻松的方向去看事情。
甩掉问题的根源?呵呵,逃得过初一,逃不过十五。
这里,忽然想到,能先让自己消除“不良情绪”的两部大陆电视剧。
一部是《大宅门2》里江珊扮演的中年李香秀,对白景琦说过一句台词“遇到事儿了,就想二奶奶(白景琦他妈)是怎么做的。有好事了,就往坏处想;有坏事了,就往好处想。”
你的“不良情绪”如果《大宅门》不能解决,那就看看另一部电视剧,86版《西游记》。
很简单,唐僧途径那么多妖魔鬼怪,那么多凹糟绝望,最终也都逢凶化吉,历经九九八十一难,少一难都不得安生,才取得了真经。
你,难道有比唐僧历经的磨难还要丰富吗?
按照哲学逻辑来看,好与坏,白与黑,涨与跌,生与死,都是相对的,任何一个单独存在都是没有意义的。
总结起来,要么多读书,要么多看剧或电影,更要么,去多经历。