我觉得一个好习惯的培养，是增加自己修养的一个条件，因为任何技能学识的养成，无外乎“勤学苦练。”
都说培养好习惯，有一个最起始的难点，就是行动。
“明日复明日，万事成蹉跎。”在我们很多人听着感动、听完冲动、回去一动不动的惰性几乎是很多人的通病。这个通病是养成习惯的“拦路虎”。
如果你现在认为行动可以让你变化很大，改变你现在的处境，那么真正需要的就是务必“行动”起来，从今天就开始“行动”，甚至从此刻开始“行动”。
第二难是的前几天
很多时候我们一件事情做了几天，思想便想把你拉回之前的享受阶段，这正是需要克服的阶段，这个阶段没有坚持下去，就会功亏一篑。西方学者认为21天可以养成一个习惯，但是这个习惯也有容易养成的，也有不容易养成的，需要很多个21天。
有时候新的习惯，会让旧习惯折服，这旧习惯已经让你根深蒂固，是绝不肯轻易说改就能改的，这个就需要你时时准备一个小本子，记上你需要养成习惯的行动轨迹。
第三难就是坚持
坚持是对自己目标的一份认可，一份实现的努力过程。水滴石穿，不是因其力量，而是因其坚韧不拔、锲而不舍的一份韧性。一个人如果做事没有恒心，他是任何事情也做不成功的。
