1，今天比较忙，上午和师弟去见唐总，由于前天唐总的商务给我打电话，找我要地址说给我快递一箱杨梅，从浙江带回来的，我电话里感谢了他的好意，让我师弟联系唐总还是要去拜访他一下。
其实是我们想和唐总合作，同时唐总也有和大品牌打交道的想法。
由于当时着急处理邮件，同时又到中午十二点的，事情没处理完。在唐总办公室吃了他带回来的杨梅，确实不错。
第一次是聊我自己做销售的经历，吸引了唐总的共鸣。
下一次要多让唐总聊聊他的经历：浙江人，最早在中关村代理Tp-link，后面自己办厂创建品牌，到现在转型做项目，还去南开读了EMBA，办公室楼下养了几只大龟，楼上办公室养了几条鱼，自己单独的办公室都是红木家具，说刚陪几个领导去拜佛回来。
以后多去他那喝茶。
2，晚上无意中看到风想留步的公众号，正好还是老乡，做了十五年的电缆销售现在带部门，看她写的连载销售文章很精彩，仿佛看到了色哥写2000年左右在武汉做水泵大客户销售的经历，也仿佛看到了自己第一份工作平台，从大客户销售到部门经理的心路历程，但是没有吴大姐那样在一个平台坚持下来。
不同年龄段，不同的心境，文章写得很真实。
遇到同频的文章，能产生心流。
3，把拖了两周的报销处理完了，贴票也挺有成就感的，其实主要是有钱拿。
多做做手工的事情，是知识工作者、脑力劳动者很好的调节。
我现在喜欢关注每天都坚持更新日记的人。
刚在家里跑了20分钟+5分钟，出了点汗，准备去冲个澡。
长距离慢跑，加中间的休息停下来。我们每天接触的信息太杂、浮躁，接触手机太长时间，跑步刚好是清空大脑的好办法。
为什么30-50岁的中年人，跑马拉松或者越野徒步的人群最多，这些运动给予他们信念，磨练自己的意志，去对待生活中的难和无常。
跑步可以提高我们的行动力，每天坐着的时间、面对电脑的时间、使用手机的时间太长，人的行动力会变弱。
跑步，大脑会分泌多巴胺，让人变得快乐，人时间长了疲惫了，难免会情绪低落，跑起来精神面貌就不一样了。
很多人会说，没法天天去健身房啊，我办了卡也是这样，始终觉得太麻烦、远；
自己跑步呢，又很难持续下去。
现在我找到了好办法，随时随地在家里就可以跑步，用手机记录时间，同时还可以听音频学习或者听音乐。
把健身房当成一周的奖励，增加运动量，平时在家小练，健身房是检验成果的时候，同时定期也能看到一群和自己一样坚持的人，真好。
这是我第86篇文章日记连载，跑步让我有动力坚持写下去，尽量做到每天一篇文章，想写有灵感时，就奖励自己多写一篇。
跑步让我产生灵感，和创作写字的动力。
吸收看别人的文章，做好自己的事业，是我创作的素材。
现在终于理解了《阿甘正传》里阿甘有烦恼时，就选择跑步，Run，Forest。一段长跑下来，自己就与自己和解了，对别人宽容了。
