姑活
《神农本草经》原文：“味甘温，主大风邪气，湿痹寒痛。久服轻身益寿耐老，一名冬葵子。”
倪师解读：
姑活就是冬葵。冬葵子，一般来说就是寒痛，肢痛关节的痛，冷滑解热的药，滑胎，就是胎儿难产不下，我们可以用冬葵，
冬葵能够助产。妇女生完小孩以后喂母乳，有很多奶水，但是奶水排不出来，那就奶头那个孔窍没有打开，小孩子在哭，吸又吸不出来，又急着喂奶，怎么处理，冬葵就有很好效果。当然呢，民间方有很多，有一种速度最快的，那就是用葱白，拿那个葱白，在乳头那边涂一下，反过来须须又把它刷一刷，马上奶水就喷出来了，速度很快。
葱白它是辛香发散的，葱白是辛，那是我们通脉身体上的大葱、青葱，那这个葱在涂完，那个葱须清一清它，马上奶水就出来，当然你可以再去煮冬葵呀，奶水出来后，要记得把那些葱白味擦干净。
孙思邈讲的最好，这个冬葵呢是脾的菜，冬葵的苗来煮菜，是专门给脾脏补脾的，利胃气滑大肠，所以，冬葵叶子我们可以拿来入菜炒菜，健脾的利肠胃。
【性味】冬葵子及叶，根味皆甘，性滑。
【主治】为冷滑解热药，主滑胎易产，治热痢，通尿疗淋。
【别录】疗妇人乳内闭。肿痛，根治恶疮疗淋，利小便。解蜀椒毒。
【甄权】冬葵苗煮汁服利小肠，治时行黄病，干叶为末及烧灰服治金疮出血。
【思邈】此脾之菜也，宜脾，利胃气，滑大肠。
【用量】一钱至三钱，大剂一两。
【禁忌】无。可做菜肴。
【附方】肉锥怪疾——手足忽长倒生肉刺，痛不可忍，但食冬葵叶即可。
消中尿多——尿崩，日夜尿七八升。冬葵根浓煎。每日平旦服二升。
妊妇下血——葵子水煎服，日三。
妊妇水肿——小便不利，身重，恶寒，起即头眩。冬葵子，茯苓等分为末，饮服方寸匕，日三，小便利即愈。胎死腹中，葵子为末，酒服方寸匕，口噤不开者，灌之即生。
