今天看视频，看到了明星佟大为介绍自己吃什么，他说今天吃的是放了点调料的水煮菜，白水煮菜他实在吃不动了。有人问他：白水煮菜吃了多长时间。他说：大概两年。
自律的的人都有超强的自制力。如果是我怕是两个星期也无法坚持吧。一直以为自制力是与生俱来的。成功的人天生坚忍。当我读了《意志力》这本书才知道，自制力可以通过后天锻炼来提升。
人和人之间最大的差距是自制力的差距，人如果你能够控制自己，那么几乎做任何事都能成功。如果你驾驭不了自己，控制不了自己，凡事都无法坚持，那么你的人生注定是失败的。
2021-05-17
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